失眠潮热、关节酸痛、烦躁易怒是为什么?
2016/5/16 健康头条

    

     更年期通常会有什么症状?先对照一下吧。

     月经量变化,周期紊乱

    

     更年期最常见的表现。

     周期忽长忽短,经量时多时少。这与更年期期间激素的波动有关,是正常的生理现象。

     但需要强调的是,如果出现了月经紊乱的情况,还是建议看一下医生,明确一下原因。因为有时候月经变化可能是某些疾病的征兆。

     有以下这些情况时,更要及时就医:

     非经期出血,哪怕是很少量的点状出血;

     性生活后阴道出血;

     月经量明显增多或出血时间明显延长;

     绝经后又出现的任何阴道流血。

     潮热,爱出汗

    

     另一个常见症状。

     通常表现为脸部、全身突然发热,伴有皮肤潮红、大汗,常常持续数秒、数分钟或更久。发作的频率因人而异,一月几次到一天多次,都有可能。

     潮热本身并无害处,但是可能会干扰日常生活,夜间发作的潮热也会影响睡眠质量。

     阴道干涩,性趣降低

     雌激素水平的降低,会让阴道干涩、缺乏弹性,导致性生活时疼痛不适。这也进一步降低了「性趣」。

     同时,盆底肌肉支撑作用下降,有的女性会出现子宫脱垂、阴道壁膨出、尿失禁等情况。

     另外,围绝经期,阴道和尿路感染也更易发生。

     骨质疏松,关节酸痛

    

     还是雌激素不足的原因,女性钙质流失速度加快,更容易发生骨质疏松和关节酸痛,从而增加了日后骨折的风险。

     胸闷憋气,心慌慌

     血压有时候会忽高忽低的,还常常伴有胸闷、憋气、心悸等。

     情绪波动,烦躁焦虑

    

     易激怒、情绪低落等,在更年期的女性中并不少见。当事人往往自觉很难控制这些情绪,还时常出现失眠、易怒、烦躁、焦虑和易疲劳等临床症状。严重者会出现抑郁,甚至无法正常进行社交和工作。

     上面列举的,都是女性更年期可能出现的症状,因为影响了生活质量,有必要给予足够的重视和合理的治疗,切不可放任自流。

     「更年期」不是一个明确的时间节点,而是指绝经前后的这几年时间。最后一次月经之后,则正式进入了绝经期。

     绝经,标志着女性生育年龄的终结。

     我国妇女平均绝经年龄在 48、49 岁左右。

     在更年期这个「过度时期」内,卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌逐渐减少。激素水平的波动,引起了前面说的那些症状。即我们常听到的更年期综合征,学名——围绝经期综合征。

     更年期女性要学会以平和的心态和科学的方法,接受年龄增大、身体衰老、机能退化的事实,尽管这些听起来,有一点点残酷。

     男人们也别暗自庆幸,除了要和夫人一起面对她的「更年期」,中年男人们的「男性更年期」也一样存在。

     稳度更年期

     健康头条后面几周会陆续推出更年期相关内容,包括正确应对更年期症状的方法、自我调理和治疗方式、针对一些所谓的更年期特效疗法进行辟谣等,愿能帮助读者们平稳祥和地度过这个阶段。欢迎持续关注。

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