应对过敏性鼻炎，这里有妙招......
2017/3/31 十堰中医
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本期编审/夏子 作者/记者 李月 宣传科 郑石 编辑/张璐
喷嚏、鼻塞、流涕、鼻痒……入春以后，又到了过敏性鼻炎的高发期。记者从十堰市中医医院获悉，一个星期时间，仅该院治未病中心就接诊过敏性鼻炎患者十余例。反复发作，不能有效控制，是过敏性鼻炎疾病的最大特征，让不少人万分苦恼。记者采访了十堰市中医医院传统病区主任、治未病中心副主任张青岐，他从中医的角度提出对策。
误把过敏性鼻炎当感冒治
现年18岁的小孟，是城区一名在校大学生，入春以来，他频频出现喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状，起初他以为是感冒，可吃了一个多星期感冒药也没有起色。
在家人的陪伴下，小孟来到十堰市中医医院治未病中心就诊，经该病区主任张青岐诊断，原来小孟患了过敏性鼻炎，过敏源主要是对花粉尘螨过敏。针对小孟的病症，张青岐采用中医药综合调理，改善过敏体质。如今半月过去了，小孟的过敏症状完全消失，整个人都精神不少。
记者了解到，当前正值过敏性鼻炎高发期，来十堰市中医医院治未病中心就诊的患者络绎不绝。“几乎每个年龄阶段都有，并且有年轻化发展的趋势。”张青岐介绍。
过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是发生在鼻黏膜的变态发应性疾病，可引起各种并发症。最常见的症状是打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流鼻涕，因此，患病初期，大多数人都会当作感冒治疗。
“小毛病”会引发多种危害
过敏性鼻炎究竟是怎么回事？张青岐表示，中医认为，气血亏虚、脏腑失调、体质偏颇，身体就会出问题。那么，过敏性鼻炎的病因病机也与这相关。
过敏性鼻炎发作时患者比较难受，但许多人仍然认为这是“小毛病”，治不治无所谓。可在张青岐看来，如果不能及时有效地控制过敏性鼻炎，有可能会引发5种危害。
过敏性鼻炎会引发哮喘。张青岐说，过敏原频繁接触、鼻炎病情反复，会增加哮喘的发病几率。所以既有过敏性鼻炎，又患有哮喘的患者，一般都要同时治疗。“过敏性鼻炎不及时治疗，还会引发变应性鼻窦炎和鼻息肉。”张青岐说，如果不对鼻炎进行治疗，让鼻黏膜长时间泡在水中，会刺激鼻息肉的生长。
除此之外，过敏性鼻炎还会引发分泌性中耳炎和过敏性咳嗽。因此，不要认为鼻炎是“小毛病”，应及时到正规医院就诊。
中医五联疗法获好评
针对过敏性鼻炎患者，十堰市中医医院治未病中心推出经典的“五联疗法”，深受患者好评。
张先生是城区一大型公司老总，被过敏性鼻炎困扰多年。张青岐首先对他进行中医体质辨识，确定其属于过敏性体质、阳虚体质、气血体质为主，并量身定制一系列中医疗法，辨证采用穴位针刺、雷火灸、穴位贴敷、刺血法、鼻部推拿“五联疗法”。
治疗后期，张先生又配合汤药、膏丸，纠正体质偏颇，一个疗程下来，症状缓解很多。在去年的三伏天，他又巩固一个疗程，病情基本康复。上个周末，张先生又来到医院提前调理体质，预防过敏性鼻炎复发。
张青岐介绍，临床中单纯性过敏性鼻炎患者，按照中医制定的“五联疗法”，痊愈率能达到90%以上。第一次治疗，基本控制症状，夏季入伏后再巩固一次，随后需要连续坚持两年体质调理，特别是“冬病夏治”时期，是体质调理黄金期。
做到这些，难受可以缓解
过敏性鼻炎给患者的日常生活带来许多困扰，那么过敏性鼻炎有哪些注意事项呢？张青岐给予了合理的建议和意见。
一、要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。
二、避免过度疲劳、睡眠不足，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。
三、避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水及时祛除“寒邪”；感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久留。
六、及时清洗床单和被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。
九、饮食方面，平时多吃补益肺气之物，如木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等；多吃含维生素的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等；多食生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
【专家链接】
【张青岐】男，副主任医师，十堰市中医医院治未病中心副主任，毕业于湖北中医药大学，师从湖北中医大师刘吉善。擅长运用特色中医疗法配合中医药膳进行体质调理，综合治疗各类风湿痹症、内分泌紊乱、肥胖、痤疮、产后病症、慢性疲劳、过敏性鼻炎、乳腺增生、月经不调等亚健康病症。
咨询电话：8769638 13593762588
坐诊时间：周一至周五全天，周六上午
坐诊地点：养生堂二楼
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