拒绝中年变"油腻"，送你一份"去油"指南！

拒绝中年变"油腻"，送你一份"去油"指南！
2017/11/9 十堰中医

提示：点击上方"十堰中医"↑关注官方微信服务号

     ning话你知

     年纪一大，就容易发福变胖？工作太忙，就没时间打理形象？最近，“油腻的中年人”再一次成为热门话题。

其实，告别“油腻”，不仅是“面子工程”，更是事关健康的大事，饮食、运动、作息……这些统统有讲究!快来一起看看吧!

     看完别忘了转发

     提醒身边的亲朋好友

     改变6个饮食习惯

     告别中年“油腻”!

     -END-