老戴帽子的人容易脱发！冬天，你的帽子戴对了吗→
2019/1/5 11:23:26 十堰中医

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     如果把人体比作一个热水瓶，帽子就像是瓶塞，只穿棉服而不戴帽子，体内的热气会源源不断地向外输出。

     戴上帽子，就像给暖瓶加上一个塞子，身体才能真正暖和起来。但帽子并不是随手扣在头上那么简单，错误的戴帽习惯很可能招来脱发。

    

    

     这样戴帽子招来脱发

     1戴帽太久

    

     经常戴帽子，会因为闷热、流汗，加剧皮脂腺分泌油脂，若清洁不当，易导致毛囊发炎，引发或加重掉发。

     长久戴帽会形成一个高温高湿的环境，不利于头发生长，尤其受帽檐压迫的发际线，更易脱发。

     2帽子太紧

     过于紧绷的帽子或头套会延长血液流向毛囊的时间，不利于头发生长。

     选择帽子时，应考虑头围大小、头发所占的体积、帽子洗后的缩水情况。尽量选宽松的帽子；头发爱出油的人最好戴轻薄款帽子；体质弱、易感冒的人，可以选择呢料或毛线帽子。

     3一冬不洗

     头皮皮脂分泌旺盛，加上出汗灰尘吸附，会使帽檐内或衬里油腻污秽，有异味，形成嗜脂性腐生真菌的繁殖环境。帽子不干净戴头上，可能与头皮摩擦引起毛囊炎。

     帽子要多清洗，如果天天戴，应1周洗1次，用温热的肥皂水及软刷洗刷，再用热水洗干净。

     4总戴同一顶帽子

     建议准备2-3顶帽子，如一顶毛呢、一顶毛线、一顶棉的，视气温变化换戴，这样不仅舒适、清洁，还能起到不同的修饰美观作用。

    

     符合两点才是好帽子

     1透气不透风

    

     冬季戴帽子，一定要注重保暖性和舒适性，以毛线、毛呢、动物皮毛等材质为佳。这些材质不仅舒适、柔软，而且挡风、保暖性和透气性好，只要质量合格，可以根据自己的喜好选择。

     2不遮挡视线

     建议帽子戴着时以不压眼、两侧视野宽阔为宜。帽檐比较大的帽子，戴时要适当高一些，不宜遮住额头。戴眼镜的人则不要戴上面有复杂花饰的帽子。

    

     给3类人的选帽技巧

     1老人首选雷锋帽

    

     雷锋帽是比较适合老年人的款式，这种帽子一般内部的毛比较厚实，帽深较深，能完全护住头部、颈部、耳朵，保暖性很好。

     2小孩戴毛线帽

     小孩的头颅在不断长大，因此建议选择宽松的毛线帽。多数孩子的活动量大，安全意识较弱，帽子的颜色最好是鲜艳的，比较醒目，在一定程度上减少意外的发生。

    

     3脱发的人不宜久戴帽子

     对于容易脱发的人，天冷戴帽子，要选择比头围略大一点的尺码，戴上不会紧压头发，让头发有透气的余地。头发爱出油的人，要戴稍微轻薄一点的帽子。

     正确戴帽子哦!

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