新的一年，做这4件事一定要趁早
2019/2/11 16:49:07 十堰中医
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新的一年，愿你继续成长。
——中医小编
新的一年，要有一个新的开始。《蝴蝶效应》中有句名言，即使细微如蝴蝶鼓舞，也能煽动千里之飓风。
所以每一个细小的习惯，每一个细微的改变，都能给你的人生带来翻天覆地的变化。新的一年，给自己一个全新的开始，给人生另一种可能。
2019年，希望你能坚持下面这几件事，把人生过成你想要的样子，愿你走路带风，有底气去迎接生活中所有的暴击。
学会管理情绪
保持一个好心态
无法掌控情绪的人就无法掌握人生，见过太多人，习惯对亲近的人恶语相向，对身边的人冷言冷语，在情绪的陷阱中无法自拔，最终只会伤害那些爱着自己的人。
《生命时报》曾报道过：“不良个性和情绪是癌症启动和发展过程中的危险因素之一。”
人体有一套精密的免疫系统，当我们产生坏情绪的时候，这些坏情绪最先攻击的其实是我们的免疫系统，这也是变成了我们出现各种疾病的最大原因之一。
每个人的生活都是一地鸡毛，我们不能改变生活里的鸡零狗碎，但为了自己的健康着想，我们要学会管理好自己的情绪，学会倾诉自己的不满和伤感，保持一个好心态，积极乐观地看待生活。
时刻记住，少生气，少埋怨，嘴角上扬，保持微笑。
常回家看看
多陪父母吃吃饭
父母在，人生尚有来处，父母去，人生仅剩归途。所以啊，我们要趁现在，趁还有时间，好好孝顺父母。
但真正的孝顺又是什么呢？
《礼记》中说：孝有三，大尊尊亲，其次弗辱，其下能养。
生活中很多人都很想用心孝敬父母，他们给父母买大房子，给父母很多很多钱，做了很多的尝试，但其实这些都不是父母真正想要的。
其实，父母想要的只是阖家团圆，一家人坐在一起，吃吃饭，聊聊天。陪伴才是最长情的告白，父母想要的，也只是我们的陪伴。
季羡林曾经八年没有回家，日夜兼程赶回去，也没能见到老母亲最后一面。邻居阿姨告诉他，他母亲临终给他留了两句话。
第一句是：“早知道你出去了就不回来，我真后悔当年让你出去。”
第二句是：“这些年我日日夜夜想着你，你根本不知道我有多痛苦。”
听完，季羡林失声痛哭。
后来他在散文《永久的悔》中写，他这一生最后悔的事，就是离开故乡，离开母亲。世界上无论什么地位，什么幸福，什么尊荣，都比不上呆在母亲身边。
如今交通便利，网络通讯发达，常回家看看，多陪父母吃吃饭，即使不能回家，也可以多和父母打打视频电话。你不知道父母对你能回一趟家，怀着多大的期待。
我们切不可让一时的疏忽，成为我们一生的遗憾和后悔。
学会管理圈子
结交良师益友
圈子虽小，干净就好。周国平曾说过：“我心目中的朋友，既非泛泛之交的熟人，也不必是心心相印的恋人，程度在两者之间就好。”
少几个酒肉朋友，多几个良师益友，才能保持一颗干净的心，才能没有束缚自由行走。
最重要的是，良师益友能够帮助我们成长和提高，物以类聚，人以群分，和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。
曾经看到过这样一个报道，清华有一个叫张立勇的厨子，高中都没有毕业，每天在学校里蒸馒头做饭。
走在清华的土地上，身边都是跟他一样年纪的清华学子，他开始发奋学习，他在学校的跳蚤市场买了五本英语教材，所有的空余时间他都用来学习。
五本英语教材上的所有的单词和课文，他都背了下来，后来他参加了学校的英语学习角，考过四六级，高分通过了英语托福考试，被学生们称为“英语厨神”，最后他去做了和英语相关的工作。
张立勇改变了自己的人生，他自己的上进固然重要，但和他身处的环境，遇见的人也息息相关。
当一个人在积极向上的环境里，在一个正能量的圈子中，你就会积极努力，发奋图强，和良师益友携手同行，变成更好的自己。
最最重要的是，我们自己足够优秀，才能吸引同样优秀的人，只有和懂得的人在一起，才能形成自己独特的风景。
愿你学会管理圈子，多几个良师益友，多一番人生风景。
坚持阅读和思考
坚持阅读和思考，读书是一种缓慢的成长。
我们的视野有限，经历有限，但是读书却可以让我们知道更多事，让我们知道更多别人的人生，让我们看到另一个世界的风景。
培根说：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞使人善辩，凡有所学，皆成性格。
看的书多了，那些你不能理解的问题，就会豁然开朗。不会再为斤斤小事而计较，不会因为一点小矛盾就看不开。
就像生活里总有人自怨自艾，抱怨父母，抱怨出身，抱怨这个世界的不公。但阅读和思考，会带给你不一样的东西。
《灿烂千阳》中写到：“她躲在自己心灵的一个遥远角落，没有希望，也没有哀伤，没有梦想，也没有幻灭，没有未来，往昔也只留下教训。”
《我与地坛》中写到“就命运而言，休伦公道”。
海明威说“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会成为我们最强壮的地方”。
读的书越多，你整个人就沉淀起来。优雅，从容，对任何事情都不急不缓。在书中与名家对话，你发现人生有另一种精彩。
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