睡不好可能是五脏罢工！学会这些，找回丢失的好睡眠

睡不好可能是五脏罢工！学会这些，找回丢失的好睡眠
2023/4/25 17:11:47 首都中医

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     内容整理自人民日报微信、生命时报微信

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     失眠多梦、入睡困难、频繁起夜……这些睡眠问题有可能是脏腑功能失调所致。常见的脏腑失调与睡眠的关系一般可分为以下4种，学会调理，你就能找回丢失的好睡眠。