今日寒潮“闹”春分!天气很任性,着装需谨慎!
2019/3/21 12:58:50 北京新闻

    

     春分

     《中国天文年历》显示

     3月21日5时58分

     我们迎来了“春分”节气

    

     寒潮“闹”春分

     虽然进入了春分节气

     但北京寒潮影响仍存

     大风和寒潮蓝色预警继续生效中

    

     预计最高温将跌至13℃

     最低温逼近冰点

     大风呼啸,阵风将达7级左右

     风寒效应明显

     明后天北京气温虽有回升

     但经过寒潮的打压

     回升并不明显

     明天最高温15℃左右

    

     “二八月乱穿衣”

     春天正是气候变化无常的季节

     大家还是要注意防寒保暖

     适时加减衣服呀~

    

     春

     分

     介

     绍

    

     每年阳历3月21日左右,太阳处于黄经0度,为春分节气开始。

     春分的“分”字有三个意思:一是阳光平分在南北两半球,二是全球昼夜平均,三是把春季平分。

    

     这个节气正处在“九九加一九,耕牛遍地走”的时节,自然界的景物具备了春天的明媚、万物竞生的条件,真正的气象意义上的春天来到了。

    

     春

     分

     三

     候

    

     我国古代将春分分为三候。

    

     一候玄鸟至丨“玄鸟”即燕子,春分时节,似曾相识燕归来,燕来还识旧巢泥。

    

     二候雷乃发生丨雷乃阳气生发之声,春雷阵阵,唤醒了沉睡的万物。

    

     三候始电丨电者阳之光,阳气盛,其光乃发,故云始电。

    

     春

     分

     习

     俗

    

    

     民俗专家 高巍:

     这个时候皇帝要去日坛祭日,这个时候要感谢太阳的阳光普照大地,万物生长。民间会有竖鸡蛋这样的习俗。

     竖鸡蛋

     “春分到,蛋儿俏”,春分这一天,我国民间有立蛋习俗。

    

     取一只新鲜的鸡蛋,使其大头朝下,轻轻放在桌面上,仔细地寻找平衡点,直到不倒才松手。据说竖好的话,可保持十几天不倒。民俗专家表示,春分“立蛋”意在留住春天,孕育吉祥。

    

     为什么要在春分这一天立鸡蛋呢?据说,这一天最容易把鸡蛋立起来,其中还有一些科学道理。由于春分这一天是南北半球昼夜等长的日子,地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面,处于66.5度的倾斜,正好处于一种力的相对平衡状态,地球的磁场也因此相对平衡,椭圆形的鸡蛋也就比较容易处于站立状态。

     吃驴打滚

     对于老北京人而言,春分一定要吃驴打滚,目的是避邪诉福。

    

     驴打滚香甜绵软,男女老少皆可食用,别有一番风味,并且驴打滚的营养丰富,里面含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、各种维生素以及微量元素。

    

     但是因为驴打滚中含有大量糖分,因此不建议多吃,以免导致发胖以及提高血糖,而且吃太多还不利于吸收和消化。

     吃春菜

     旧时民间有“春分吃春菜”的习俗,这不,很多老字号就推出了春菜。记者在南礼士路的一家老字号看到春笋、豆尖、豌豆苗等春季时令菜,这些时令菜也成了一些食客的必点菜。

    

     春三月,天地俱生,新鲜食物层出不穷的出现在大家的视线,所以吃春菜这项习俗一直延续到现在,不同的地方吃的春菜都不一样。

    

     春菜,顾名思义,是春天的蔬菜,而在这个时节多吃一些蔬菜,不仅能补充营养,更可以起到养生保健的功效。

    

     春

     分

     养

     生

    

     春分节气,草长莺飞,花红柳绿,正是“千花百卉争明媚”的郊外踏青好时节。

    

     专家提醒,此时节,乍暖还寒,野外踏青要注意保暖,也要注意花粉过敏。此外,踏青赏花宜动眼不宜动手,不可随意将花草放入口中嚼食,不认识的野菜更是千万不能盲目乱吃。

    

     北京中医药大学教授 程凯:

     春分时节自然界的阴阳趋于平衡,人体的阴阳也要顺应自然,来达到气血的平衡、阴阳的平衡。给大家推荐一个对穴——内关和外关。

    

    

     两穴相对用力,用力之后你会感到有酸胀感,在这种酸胀感出现以后,做原地点揉的动作。每天做三到五遍,每次三到五分钟,让您的阴阳保持平衡。

    

    

     北京中医药大学东直门医院主任医师 王世东:

     大家常说春天容易困倦,所以更建议朋友们晚上不要熬夜。我们建议朋友们最好是在晚上十点半到十一点之前入睡,可以在六点到六点半起床,保证有七个小时到八个小时的睡眠,这样更有利于我们体力的恢复。

    

     春

     分

     巧

     遇

    

     与往年不同,今年的春分还将迎来一份巧遇。继今年1月21日和2月19日之后,今年的第三次也是最后一次“超级月亮”将在今日现身天宇。

    

     天文专家提醒说,今日傍晚,一轮珠圆玉润、饱满丰盈的大圆月亮就会从东方天边缓缓升起,只要天气晴好,我国各地公众均可欣赏到“皎皎空中孤月轮”的美丽画面。根据天文精确推算,20日3时48分月球过近地点,此时月亮的视直径最大;21日9时43分为“望”,此时月亮呈现“最圆”。

    

     来源:综合中国天气网、BTV新闻、北京日报(综合新华社、角楼图书馆微信公号、央视新闻)

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