明早起，请别一开水龙头就刷牙洗脸了…
2015/8/24 健康养生

    

     大家大概都有这种习惯：↓↓↓

     早上起床后用水时往往一打开水龙头就接水刷牙、洗脸、做饭，更有甚者直接饮用自来水。

    

     小编今天要给大家做个提醒↓↓↓

     第二天早上水龙头里的隔夜水，最好不要直接用以洗漱及煮沸饮用!而是将打开水龙头打开，放水1至3分钟后再正常用水。而放出来的隔夜水则可以收集起来冲洗卫生间、洗拖把、浇花等。

     水龙头内隔夜水极可能藏着会致肺炎的军团杆菌

     近年来的研究证实，军团杆菌可从湖泊、饭店、医院以及家庭中自来水管道的水样中分离出来，其中水龙头内的隔夜水也极可能藏着军团杆菌。人们通常由于呼吸了被军团杆菌污染的水源散发出的水雾而感染这种嗜肺军团杆菌。

     人一旦感染这种嗜肺军团杆菌就极有可能患上军团菌肺炎。

    

     军团菌肺炎

     军团菌肺炎是嗜肺军团菌引起的以肺炎表现为主，可能合并肺外其他系统损害的感染性疾病。现国内发现的病例日渐增多，已受到普遍关注。军团菌肺炎是非典型肺炎中病情最重的一种，未经有效治疗的病死率高达45%。本病可呈暴发流行。

     夏末秋初是本病好发季节，男性发病多于女性，孕妇、老年、免疫功能低下者为高发人群；

     军团菌肺炎典型患者常为亚急性起病，疲乏、无力、肌痛、畏寒、发热等；

     亦可经2～10天潜伏期后急骤起病，高热、寒战、头痛、胸痛，进而咳嗽加剧，咳黏痰带少量血丝或血痰。痰量少，但一般不呈脓性；

     本病早期消化道症状明显，约半数有腹痛，多为水样便；

     神经症状亦较常见，如焦虑、神经迟钝、抑郁等。

     随着肺部病变进展，重者可发生呼吸衰竭。

     长期饮用自来水管及水龙头内隔夜水可能致铅中毒

     停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水与金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留的微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质。

     如果使用的是劣质水龙头，“隔夜水”中含铅量还会严重超标。而专家同时也表示，从水表到水龙头这段管网，即水表后的这段水管是由用户自己买单的，要选好材料。

    

     铅进入人体后：

     除部分通过粪便、汗液排泄外，其余在数小时后溶入血液中并通过血液侵入大脑神经组织，使营养物质和氧气供应不足，造成脑组织损伤，导致人体贫血，出现头痛、眩晕、乏力、困倦、便秘和肢体酸痛等；有的口中有金属味，动脉硬化、消化道溃疡和眼底出血等症状也与铅污染有关。

     若小孩铅中毒则会出现发育迟缓、食欲不振、行走不便和便秘、失眠；

     若是小学生，还伴有多动、听觉障碍、注意力不集中、智力低下等症状；

     特别是儿童处于生长发育阶段，对铅比成年人更敏感，进入体内的铅对神经系统有很强的亲和力，故对铅的吸收量比成年人高好几倍，受害程度尤为严重。

     铅若进入孕妇体内，则会通过胎盘屏障，影响胎儿发育，造成畸形等，甚至导致孕妇早产、流产。

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