【可怕】高温会得热射病！防暑不当小心致命！这些人更该警惕...
2017/7/15 央视财经

    

     入伏了，本周全国各地的气温都是一路飙升，在这样炎热的天气里，一个不小心，便会非常容易引发中暑。你千万不要觉得中暑是一件无所谓的小事，一旦应对不当，便会引发让人意想不到的严重后果。中暑和哪些危险疾病症状类似？中暑到底应该如何急救？羽绒服、枕头、霍香正气、热茶，哪样才是降暑利器？我们日常生活中常见的防暑降温方法又隐藏着哪些致命误区？

     一般来讲，外界温度超过37℃对于肌体就会产生危险。中暑患者的体温越高，生命危险就会越大。一旦对中暑的应对不当，人体核心体温超过40℃中暑病死率高达41.7%，若是体温超过42℃，病死率高达81.3%。但是并不是所有的中暑情况都会产生致命危险，只有在热射病的情况下，才容易造成死亡。

     从临床表现来看，根据中暑的轻重程度，可以分为三大类：

    

     从职业特点来看，在高温、高湿没有通风的环境下长时间滞留都是中暑的高危行业，如冶金工人、清洁工、交警、建筑工人、快递骑手等。而中暑的高危人群则包括老人、小孩、患有慢性基础疾病特别是心血管疾病、服用药物，以及孕妇等人群。

    

     体温升高，是中暑还是感冒？

     简单地讲，感冒是由于内因造成的体温增高，而中暑是由于外因造成的体温升高。

     感冒是有外界病源入侵肌体后，肌体对抗而会出现体温增高，这对于消灭外界病源是有非常大帮助的。发烧是肌体的一种自我保护、自我反映，也是提示及时就医的信号。

     中暑所引起的发烧是由于我们自身的体温调节中枢出现问题。这主要是由于外界高温、高湿的环境使得肌体不能有效地进行散热，而造成肌体的损害。

    

     紧急救助中的注意事项：

     ◆运动饮料、绿豆汤均可以选择，但冰镇饮料虽可以降温，但要注意两点：一是对糖尿病人会造成血糖升高，二是对胃肠道疾病患者会造成肠胃不适。

     ◆冰袋放置的地方要在颈部两侧、大腿根或腋下，这些地方血管丰富，降温效果好。

     ◆藿香正气水或十滴水都可以起到解暑作用，但要考虑病人是否能够耐受。神志不清的患者可能不具备服药条件；儿童、孕妇则需遵医嘱；驾驶员和高空作业人员要考虑酒精因素；同时服用头孢类抗生素的患者不能同时服用藿香正气水。

     ◆极端情况下，在保证安全的基础上，可使用冲凉水澡、用矿泉水浇头、冷水浸泡等极端方式迅速降温。

    

     防暑小妙招

     适量饮水、补充水分、盐分和矿物质；健康饮食增强营养；着装轻薄、色浅、宽松；户外活动携带防暑药品；室内避暑适度降温；驾车出行注意控温；特殊人群防暑降温需遵医嘱。

     防晒霜主要是用于防晒伤，对中暑不能起到阻挡阳光和热量的作用；遮阳帽可以防暑，但遮阳空间有限其防暑效果一般，如果透气性非常差或者特别厚，更不利于散热，甚至会加重出现中暑的症状。

    

    

    北京协合医院急诊科副主任医师刘继海将做客中央电视台财经频道的《职场健康课》节目，讲讲中暑的预防与治疗，7月15日18:05敬请观看央视财经《职场健康课》。

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     来源：央视财经(ID：cctvyscj)《职场健康课》

     本文编辑：姜美羊

    

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