【今天】送什么玫瑰花?!还不如拿它去泡茶
2019/2/14 20:56:56 央视财经

    

    


     你以为,

     一束鲜花,

     就能掳获芳心,

     其实玫瑰花,

     还有更“贴心”的送法。

    

    

    

     受访专家

     广东省中医院副院长 杨志敏

     东南大学附属中大医院中医内科主治医师 刘红梅

     成都中医药大学中医药情报部副研究员 蒲昭和

    

     一朵玫瑰的养生功效

     玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾,是很好的药食同源之品,味甘微苦性温,归肝、脾经。

     《本草正义》中记载玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,流气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中、最有捷效而最为驯良者,芳香诸品,殆无其匹。

     可见,玫瑰花芳香行气,擅长疏肝解郁,而且药性温和,起效快,能温养心肝血脉、理气解郁、活血散瘀。

    

     舒缓情绪

     玫瑰花味甘气香,能温养心肝血脉,舒发体内郁气,舒缓情绪。

     长期情绪不佳,郁郁寡欢,可以试试三花茶:

     取玫瑰花3克、茉莉花3克、鸡蛋花3克、去核大枣2个。

     放入茶壶中,先用温水泡洗一次。

     再加入热开水浸泡数分钟,即可饮用。

     三花茶芳香怡人,常喝能帮助缓解疲劳、舒畅心情,解散体内郁气,健脾养肝、祛除湿邪、增强气血,是肝郁脾虚有湿人群的优选茶饮。

    

     调理月经

     清代名医叶天士认为,“肝经病,则月经不调”,肝气调达,脏腑气机调畅,疏泄功能正常,则气血流通、月经正常。相反,肝气郁结会导致气血不畅,月经就会出现异常。

    

     建议女性饮用月季玫瑰花茶,可以起到调经止痛的作用:

     取月季花、玫瑰花各9克(鲜品加倍),红茶3克,制成粗末。

     用沸水冲泡10分钟,随时可以服用,温饮,每日一剂。

     连服数日,在行经前5天服用,月经期间最好不要饮用。

    

     祛胃寒

     容易胃痛、呕吐、消化不良、口淡喜热饮是胃寒的表现。有这种症状的人群可以试试桂花玫瑰茶,取桂花、玫瑰花各3克,开水冲泡饮服,每日2~3次。

     桂花性温味辛,与玫瑰一起泡水饮用,可以辅助温中散寒、暖胃止痛。

    

     美容护肤

     有的人皮肤看上去细腻,只是换季时皮肤变得干燥,有脱皮现象,那么就是属于干性皮肤了。这种肤质的人应该选用含油脂较多的护肤品。

    

     洗脸时可将玫瑰浸泡在水中,再加几滴蜂蜜,用毛巾蘸湿面部,温水冲洗后再用毛巾擦干,能让面部滋润、光滑、细腻。

    

    玫瑰花养生的禁忌

     用玫瑰花泡水喝虽然有益健康,不过也有一些禁忌需要注意。

    

     不要与茶叶一起冲泡

     茶叶中含有大量鞣酸,二者同用会削弱玫瑰花疏肝解郁等功效。

    

    

     孕期、经期不宜饮用

     玫瑰花活血化瘀作用较强,孕期和经期饮用不利健康。

    

     便秘者不宜饮用

     玫瑰花茶有很好的收敛固涩效果,但长期过多饮用会导致大便不畅。

    

    

     玫瑰花“贴心”送法,

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     来源:生命时报

     本文编辑:汪佳钰

    

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