洗脸不能用毛巾搓!5个洗脸误区,你中了几个?
2019/3/27 6:30:00 央视财经

    

     洗脸,不仅关乎面子问题,也是护肤最基础的一个步骤。但这件每天都要做的事,很多人都做错了。拿毛巾搓脸、冷热水交替、频繁去角质……

     这些错误的洗脸方式,可能会给我们带来不少皮肤问题!

     下面 5 个洗脸误区,我们可能就踩过。

     误区一:用毛巾搓脸

     把毛巾打湿往脸上擦,这是很多人从小的习惯,似乎只有这样,脸才洗得干净。但脸可不是胳膊肘,受不了大力气的拉扯揉搓。

     总是用毛巾搓脸,时间长了皮肤会越来越薄,越来越敏感。特别是颧骨这种比较突出的部位,很可能会出现刺痛,甚至长色斑。

     同样的,类似洗脸海绵、洗脸刷等通过摩擦的方式来洁面的工具,最好也不经常用。

    

     图片来源:视觉中国

     误区二:冷热水交替能缩毛孔

     热胀冷缩的原理谁都知道,于是出现了这么一种看似有道理的说法:热水能扩张毛孔,冷水能收缩毛孔。用冷热水交替洗脸,能洗得更干净,并且缩小毛孔。

     虽然冷热水交替确实能让皮肤暂时看起来更紧致,但受水温影响更大的,是脸上的血管。用过热过冷的水洗脸,会过度刺激血管,对皮肤不利。

     特别是对于敏感性皮肤的人,冷热刺激很可能会加重皮肤的敏感。

     误区三:不化妆也要天天卸妆

     有些商家,在宣传卸妆水的时候会说:经过一整天的灰尘、阳光、防晒霜等刺激,毛孔会堆积很多脏东西,无论化不化妆,都要卸妆才能彻底清洁。这话,我们听听就好,别当真。

     没化妆就不用卸妆,普通的洗面奶就可以有效清洁这些脏东西。而且很多卸妆产品都要配合着化妆棉使用,在卸妆过程中要反复摩擦皮肤,反而可能破坏角质层,损伤皮肤屏障。

     脸不是糙木板,没事不要“摩擦摩擦

     误区四:洗面奶泡沫越多越好

     不知道什么时候开始,有这样一种说法:洗面奶的泡沫越多,清洁能力越强,买洗面奶要买泡沫丰富的。还是捂好自己的钱包,别乱买。

     泡沫多的洗面奶,确实一般会洗得更干净。但用什么洗面奶好,不能只看清洁力,最关键的要看肤质。

     油性皮肤的人,比较适合用泡沫多的洗面奶,洗得干净还舒服。但干性皮肤或敏感性皮肤的人,本来就没有多少油脂要洗,用泡沫多的洗面奶反而会造成过度清洁,使皮肤紧绷、不适。

     误区五:频繁进行“深层清洁

     你或许听说过:洗面奶和水只能清洗表面,只有深层清洁,才能真正把毛孔深处洗干净。但实际上,我们的皮肤有生长、衰老的周期,老化的角质层会自然脱落。大多数人的皮肤都挺健康的,并不需要所谓的“深层清洁”。

     如果皮肤粗糙,一周做一次去角质就可以了。过于频繁地使用磨砂膏、撕拉面膜等深度清洁产品,反而会破坏正常的角质层,损伤皮肤。

     特别是干性皮肤和敏感性皮肤的人,深层清洁产品用不好,很可能就是毁脸了。

     爱美之心人人有,但如果被不靠谱的说法坑,过度追求“洗干净”,导致了皮肤受损,刺痛、起皮、红血丝都是轻的……万一“摩擦摩擦”变成了敏感性皮肤,那真的是哭都来不及。

    

     想拥有健康的皮肤

     从正确洗脸做起吧!

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     来源:丁香医生(ID: DingXiangYiSheng)本文经由上海市皮肤病医院副主任医师 副教授 袁超 审核

     本文编辑:张爽

    

    


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