健康之堤，溃于血压！防微杜渐，从知晓血压开始
2016/10/20 中国医学论坛报

     高血压是心血管疾病死亡的首要原因，每4个成人中就有1个患有高血压，每4例死亡中就有1例与高血压有关。收缩压每升高20 mmHg或舒张压每升高10 mmHg，心、脑血管并发症发生风险翻倍。然而，近60%的高血压患者对自己的疾病一无所知；近65%的高血压患者未曾接受治疗；近85%的高血压患者血压处于未控制状态。

     在10月8日全国高血压日前夕，中国高血压联盟领导及我国高血压领域知名专家联袂出镜，录制高血压日宣教视频，呼吁我国公众“知晓您的血压，早知晓，早达标”。

     刘力生教授控制心血管疾病，高血压是一个切入点。首先抓高血压，等于是提纲契领，更容易多快好省地解决心血管的其他问题。高血压较其他慢性病更容易推广普及，检查检测比较容易，治疗方面也有多种药物，只要应用，就能见效。必须要推广、教育，让基层更多的医生护士掌握简单的防控办法，让公众了解自己的血压，知道怎样自己管理、自己控制。这不仅是医疗队伍的问题，也是全社会、全政府的问题。

     吴兆苏教授中国高血压联盟在刘力生教授和龚兰生教授的领导下，1998年就倡议发起了中国高血压日。当时，世界上其他国家及世界高血压联盟还没有这样的活动，直到2005年，世界高血压联盟才设立世界高血压日。所以我们的创意比世界高血压联盟建立世界高血压日要早7年。说明中国高血压联盟对高血压预防的理念比较提前，这也是值得我们骄傲的事。

     王文教授最近5年，全国高血压日的主题只有一个，就是知晓您的血压。为什么要定这样一个主题？主要的原因是，世界范围包括我国，高血压的知晓率都比较低。有50%左右的人，不知道自己有高血压。提高高血压知晓率，是高血压防控的第一步。只有知晓率提高了，才可能谈到治疗率和控制率。

     张宇清教授血压达标有赖于患者对血压水平的知晓，这是一个基本的前提，非常重要。世界高血压联盟和中国高血压联盟都鼓励国内高血压防治专业人士，利用高血压日的时机在本地区开展广泛的健康宣教活动，主要是让大家了解高血压的危害，通过知晓自己的血压，能够深入了解高血压的防控，包括应该采取怎样的有效治疗措施和预防措施。以高血压为切入点，才能够达到心血管疾病防控的目的。

     霍勇教授高血压是心脑血管疾病最重要的危险因素，没有之一，尤其对于中国的心脑血管疾病患者。我国有近3亿的高血压患者，但有50%的患者并不知道自己有高血压。知晓您的血压是高血压防治中非常重要的一个主题。高血压首先增加心脑血管疾病发病和死亡，在中国患者中尤其严重，其危害远高于欧美人群。所以，我国心脑血管疾病防治以高血压筛查为切入点。只有提高高血压的知晓率，才能有效提高高血压的治疗率和控制率。

     王继光教授知晓血压，要更加全面、更加准确。动态血压监测有不可替代的临床应用价值。

     通过动态血压检测，有助于确诊高血压、鉴别白大衣高血压，避免给患者过度治疗，发现隐匿性高血压。要想管理好每一例高血压患者，需要普遍和广泛进行24小时动态血压监测，真正做到知晓您的血压。

     张维忠教授强化知晓血压这个理念有以下三方面意义：第一，知晓您的血压，水平越高心血管风险就越大，越需要进行强化降压治疗；第二，血压是有波动的指标，不仅要知道血压水平，还要知道波动状况，对于治疗药物的选择和患者风险评估都很重要；第三，对已经治疗的高血压患者，知晓血压就可以知道其血压是否得到有效控制，现在强调早期治疗、早期达标。

     孙宁玲教授现在很多高血压患者没有症状，不到医院测量血压，会遗漏很多高血压患者。知晓血压状态是非常重要的血压管理环节。诊室血压可以诊断高血压患者，但诊室血压受患者到诊室的影响可能会出现白大衣高血压，约占10%~15%。家庭血压测量弥补了诊室血压测量的不足，在家庭按照正确的方法进行有效血压测量，就能进行早期血压管理以及进行有效治疗。

     (详情请点击下方视频观看)

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