脖子越粗，风险越大！这个身体尺寸可能影响你的寿命
2018/10/31 中国医学论坛报

    

     来 源：BTV我是大医生官微

     脖子越来越粗，腰越来越粗， 肚子越来越大……你不只是胖了，还有可能是被疾病找上了门!

     脖子越粗，风险越大

     早在2010年，美国《临床内分泌学与代谢》杂志上的一篇文章表示，有研究人员对3000多名研究对象进行了脖子测量，同时对这些人进行血压、血脂、血糖等指标检测。

     结果发现，脖子越粗的人，其心血管疾病风险就越大。

    

     美国弗雷明汉心脏研究学会专家调查结果显示，男性颈围每增加3厘米，体内高密度脂蛋白平均降低0.12mmol/L，女性降低0.15mmol/L，这将导致人体内更多的胆固醇无法转运到肝脏进行正常代谢，从而增加心血管疾病风险。

     脖子粗的其他预警

     除了心血管疾病，脖子变粗还可能是以下疾病的预警：

     糖尿病

     美国弗雷明汉心脏研究学会专家指出，一个人即使腰围符合标准，如果脖子过粗，也容易出现血糖偏高。

     代谢综合症

     因为颈围跟颈动脉内膜的厚度有很大的关系。如果您的脖子粗了，很可能预示脖子里面的颈动脉血管增厚，血流变慢，易产生代谢问题。

     甲亢

     如果发现脖子粗，颈前或气管两侧形成肿块，并会逐渐增大，且伴有减重、心慌等症状，就要警惕是否患有甲亢。建议到医院做甲状腺功能检测和甲状腺B超，以便查清病因。

     睡眠呼吸暂停综合症

     颈围还与睡眠呼吸暂停有一定关系。脖子粗的人往往全身整体肥胖，如果还存在气道狭窄，那么患呼吸暂停综合征的几率相对更大。

     颈围，别超过这个数

     如果男性颈围超过38厘米，女性颈围超过35厘米，则说明脖子较粗，发生心血管事件的风险高。

    

     【测量方法】测量脖子时，将皮尺水平置于颈部最细处进行测量，即颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突起处)，至前面的喉结下方。

     【注意】在家测量时，被测者应身体直立，眼睛平视，两臂自然下垂，保持正常呼吸、颈部放松、嘴巴可以稍微张开，以减少颈部肌肉紧张。

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