笑尿了，竟是尴尬的“社交癌”？怎么破……

笑尿了，竟是尴尬的“社交癌”？怎么破……
2018/12/9 21:17:43 医学论坛网

     导语

     不知您是否遭遇过这样的尴尬

     来源：南通大学附属医院

     亲

     不知您是否遭遇过

     这样的尴尬

     ①

     打个喷嚏

     竟然漏尿了

     ②

     大笑时

     竟然湿了一裤子

     ③

     去社交

     整个人带着一身骚味

     ④

     尿急时

     去哪儿都要先找厕所

     现在总是听说

     各种癌

     如胃癌、肺癌、宫颈癌

     ……

     无论什么癌

     大家

     都闻癌色变

     但你有没有

     听过一种癌

     叫“社交癌”

     ？？？

     有这么一群女性朋友

     她们在大笑、咳嗽、运动时

     尿液就会不由自主地流出

     造成湿身的尴尬

     检验医学网

     原来

     她们患上了一种癌

     但这种癌不致命

     我们称之为

     “社交癌”

     所谓尿失禁

     是指由于膀胱括约肌损伤

     或神经功能障碍

     而丧失排尿自控能力

     使尿液不自主地流出

     临床上尿失禁

     主要有三种类型

     检验医学网

     ① 急迫性尿失禁

     表现为有了尿感时来不及上厕所尿就漏出来，有时开水管等条件反射尿也会流出来。

     ②压力性尿失禁

     表现为咳嗽、跳跃、下楼梯、抬重物等任何腹部用力的动作，都会有尿液漏出，甚至笑一笑、打个喷嚏尿就会流出来。

     ③充溢性尿失禁

     主要是由于膀胱收缩无力，在尿液涨满后，顺着尿道慢慢渗出，一般多发生在糖尿病及中风后的病人。

     好的钱包不该漏钱

     好的轮胎不该漏气

     好的房子不该漏雨

     好的女人不该漏尿

     为什么会漏尿呢

     原因在

     盆底功能

     出现了障碍

     什么是盆底肌？

     看见下图那个红色半圆，像个虚线括号)的部分了么？那就是盆底肌。

     尿失禁与哪些常见因素有关？

     1、妊娠与分娩

     2、肥胖

     3、吸烟与慢性咳嗽

     4、重复抬重物

     5、盆腔手术

     6、其他：神经系统疾病或外伤、遗传

     笑尿了，怎么治疗？

     01、生活方式改变

     减肥、戒烟、少喝葡萄汁、柚汁，避免咖啡因。

     健康膀胱习惯、勿憋尿。

     膀胱训练：用排尿时间表打破尿急、尿频的周期。

     一般情况下，日间每两小时排尿一次，夜间每四小时排尿一次，每次尿量小于350ml。

     02、盆底肌锻炼

     Kegel运动(提肛运动)。最简便的方法是每天晨起下床前和晚上就寝平卧后，各做50～100次紧缩肛门和上提肛门活动，可以明显改善尿失禁症状。

     阴道哑铃锻炼。

     但是要强调的是：持之以恒才能见效，持续约2-3个月就可见效果。

     03、盆底电刺激及生物反馈治疗

     如果有条件，建议到医院进行专业的评估，通过盆底电刺激来加强盆底肌肉的力量。

     04、药物治疗

     减少患者漏尿次数，如α1肾上腺素受体激动剂，但因不良反应较大，不建议长期使用。绝经后女性可考虑阴道局部应用雌激素治疗。

     05、手术治疗

     压力性尿失禁患者首先应进行非手术治疗，当非手术治疗效果不佳或依从性不好的患者，可以考虑手术治疗。重度的压力性尿失禁患者可以直接选择手术治疗。手术对于大多数压力性尿失禁患者具有长期、确定的疗效。