睡觉时，要离手机多远才算安全？距离太近真的会致癌！？

睡觉时，要离手机多远才算安全？距离太近真的会致癌！？
2018/12/12 17:35:23 医学论坛网

     导语

     现在知道真相还不晚!

     来源：健康之路、中国消防网、部分内容参考自果壳网

     问大家一个问题，晚上睡前你刷手机吗？

     会把手机放在床头充电吗？

     或者，玩过瘾了搁在床头柜上，

     如果告诉你，睡觉时手机放床头有致癌风险!

     你的心情还会如此美丽吗？

     睡觉时手机放床头会致癌？

     虽然世界卫生组织(WHO)将手机辐射列为了2B类致癌物，也就是可能致癌，但动物和人类实验都没有充分的证据能证明它的致癌性。如蕨菜等也都属于这类。蕨菜都能正常吃了，手机怎么就不能玩了？

     而且尽管手机有辐射，但辐射的剂量非常低(不足以达到致癌的量)，还远比不过阳光的辐射剂量。

     我们穿着衣服在夏日的阳光下晒上那么一会儿，所接受到的辐射量都比抱着手机入睡还高几十倍。

     假如睡觉时手机放床头能致癌，那么我们早就被阳光射成渣了。

     所以，睡觉时，手机爱放哪就放哪，放哪都不会影响你的健康。

     边充电边睡觉行吗？

     曾经看到这样的新闻：

     去年3月份，宁波汪先生买了部某品牌手机，2049元，今年6月手机放在床头夜里突然就烧着了……记住，手机充电，注意这些!

     为了你的人身安全，当然不建议边充电边睡觉，不怕一万，只怕万一，万一电池老化，万一炸了!那就后悔莫及了…

     消防部门给出的实用建议附上——

     1、手机潮湿的时候，不能操作充电

     2、避免长时间的充电，比如一充就一整夜!

     3、尽量不要边充电边使用手机

     4、充电器不要长期插在插座上

     5、如果发现手机持续发烫，就停止操作

     6、购买原装的数据线和充电器

     除了手机辐射

     生活中还有哪些辐射？

     大多数人都是“谈辐射色变”，但并不是所有的辐射都是有害的。

     在我们的生活中，有两种辐射：

     电离辐射如核辐射，医院的X射线、CT、PET等检查设备；

     非电离辐射如手机、WiFi、紫外线、微波炉、冰箱等产生的电磁场。

     其中，只有摄入了一定量的电离辐射才有致癌可能。而非电离辐射，辐射的量很微小，不足以改变物质的化学性质，因而是不致癌的。

     日常我们广泛接触的辐射大多是非电离辐射，非电离辐射对我们的影响只是热效应，就是让我们觉得热，对我们的身体是无害的。

     所以平时使用包括手机在内的电器(正规厂家出厂的合格产品)时，真的不需要担心辐射问题。

     另外，在医院做如X射线、CT检查时，确实会让我们接触到电离辐射。然而，老话说了“抛开剂量谈毒性就是耍流氓”，一年内做这些检查1~2次，并不会对身体有什么影响。所以，医生让做此类检查时，别因要接触到电离辐射就拒绝哦。

     防辐射的法子有哪些？

     首先，要来辟个谣：

     植物能吸收辐射？

     假的!

     仙人掌在能缺水、高温、阳光强烈的条件下仍然可以生存。但，在我们房间里，仙人掌只能是一盆绿化啊。说什么仙人掌绿萝类似植物能用来防减少电脑辐射？太假了……

     孕妇防辐射服能防辐射？

     假的!

     孕妇无需穿防辐射服。目前没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，也不会导致新生儿出生体重过低；只有很微弱的证据表明某些日常非电离辐射与某些疾病的发病相关，但无法证明其因果关系。

     那么，有没有什么防辐射的办法？

     从实际上来说，我们不需要预防辐射，也无从预防起。

     因为日常生活中，我们绝大多数接触的都是非电离辐射，明知非电离辐射对我们无害，那何必还要去预防呢？

     况且，非电离辐射到处都是，任何发光发热的东西都会产生它，比如阳光、电脑、手机等等。我们只是要注意对电离辐射的预防，通常是医学 X 射线、CT等的检查，但是，在做医疗检查时，按正常的检查频率和规范操作，对人体也基本是没有影响的。

     文末咱们总结一下精髓：

     手机、电器等产生的非电离辐射，

     对我们来说，并没有危害；

     至于医学检查产生的电离辐射，

     按正常的检查频率和规范操作，

     也不会威胁我们的健康。

     所以，对辐射，我们不用太过恐慌，

     平常心对待即可~

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