生活中5个习惯 缓解脱发问题
2016/3/31 大众养生网
大众养生网微信号cndzys_com-搜索 QQ公众号:大众养生网 这里有你不容错过的精彩-【互动QQ群】:368197206
头发是人体健康的一个标志,同时也是女性美丽的外貌特征之一,然而女性却常受到脱发的困扰,那么该如何防止脱发,保持秀发的健康浓密呢?小编建议大家不妨从生活入手,从以下5个细节缓解脱发问题。
经常改变发缝位置
梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方由于常常被阳光照射,会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受改变发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,减少脱发。
合理间隔洗发
头发无需每天洗,洗头的间隔最好是2-5天。天天洗头会导致头发的油脂过少,造成脱发。
选择合适洗头水
这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。
为头部做按摩
在洗发时用指腹对头部以画圈方式进行按摩或者轻柔的按压,3-5分钟即可,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。
避免高温
吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发大伤元气。
更多精彩内容尽在【大众养生网】
长按或扫码均可关注
QQ公众平台
微信公众号
cndzys_com
私人饮食定制关注【大众营养师】
长按左侧或扫码均可关注
微信号:dazhongyys大众养生网 (http://www.cndzys.com) 中国第一养生门户网站,全方位的养生信息平台。我们竭诚为您提供最专业、权威的养生保健信息服务和养生指南。
http://weixin.100md.com
返回 大众养生网 返回首页 返回百拇医药