0-3岁的宝宝这样带,轻松变成记忆小达人
2016/5/6 大众养生网

     常有妈妈说,很羡慕年糕的语言天赋,小小年纪就会那么多词汇。每次读绘本,年糕都会不停地往外蹦词儿,从早期的“妈妈开车”“car”“truck”,到现在2岁了,可以讲很长、很有逻辑的一句话,“一台小小的挖掘机,在挖小小的一堆土”,有时连糕妈自己都会大吃一惊呢。

     要说小家伙词汇量丰富,倒不如说他记性好。有时我们随口说过的话,他听一遍就记住了。我们没有刻意训练过“记忆力”这件事情,但是宝贝的记忆力、学习能力确实可以在日常的养育中得到提升,今天就跟大家聊聊“记忆力”这个话题。

    

     记忆力有多重要?

    

     记忆力有多重要,相信不用糕妈多说吧。

     记忆力是一种最基本的学习能力。良好的记忆力不仅能让我们在学习和工作中有更出色的表现,也能让我们的人际关系变得更融洽(你很难对一个见过几次面,还叫不出你名字的人产生好感吧)。

     妈妈们可能会说,宝宝那么小,能记得啥?可事实上,宝宝的记忆从在妈妈肚子里时就开始咯。虽然我们很难判断,宝宝到底记住了什么。但有意识的刺激和训练,的确能促进宝宝大脑的发育和记忆力的提升

    

     这样做,宝宝轻松get好记性

    

     0-6个月

     规律的日常程序

     婴儿时期的记忆大多是短暂的、无意识的。宝宝能记住妈妈的声音和气味,却记不住几天前见过的面孔。这一时期,为宝宝建立规律的日常程序,不仅能给他带来安全感,也能帮助宝宝记忆

     比如每天小睡后,糕妈会陪年糕在客厅玩。每晚睡觉前,年糕会先洗澡,换上睡衣,然后喝奶,读绘本,最后睡觉。因为每天都有所期待,所以宝贝很安心,状态好的情况下就更利于学习。

     感受新的体验

     宝宝需要规律的生活,也需要一些新鲜的刺激和体验。一件新玩具,一本新绘本,或是出去看看风景,都能给宝宝带来全新的感受。

     但要注意的是,在引入一样新事物后,给宝宝一些时间熟悉和适应。过度刺激反而会让宝宝不安。给年糕引入新绘本时,糕妈都会在接下来的一段时间里反复读这本书。年糕也很喜欢这种“慢读”的方式,每次都有不一样的感受呢。

    

     7-12个月

     多和宝宝“唠叨”

     多和宝宝说话,不仅能增进和宝宝的感情,还能让他接触更多词汇,促进语言和认知能力的发展,增强他的记忆力

     爸妈们可以多叫宝宝的名字,多描述一些你们正在做的事。记得糕妈那时从早到晚不停地说,“年糕,我们要洗澡啦。”“年糕,妈妈给你穿衣服哦。”“年糕,我们今天一起来看bunny的绘本。”小家伙似乎很享受这样的唠叨。他一定也知道,“年糕”这个称呼是专属于他的。

     除此之外,妈妈们给宝宝读绘本的时候,可以多加一些描述性的词语。像“蓝色的衣服”“红红的苹果”“温暖的太阳”,这些都会让宝宝的记忆更深刻。

     躲猫猫、找东西

     宝宝现在已经有“物体恒存”的概念了,明白东西从眼前消失并不等于真的不见,最适合玩的就是躲猫猫或找东西的游戏啦。

     妈妈可以当着宝宝的面,把他喜欢的玩具(或者你自己)藏在他能够到的地方,然后让宝宝找出来。不仅能借机让宝宝记住玩具的特征(包括大小、形状、颜色、质地等),还是很好的亲子游戏呢!

    

     1-2岁

     变身“问题”妈妈

     你是不是也有过这种感受,看完一本书,合上书后,却想不起来里面的内容。但要是试着问自己几个问题,就能慢慢地想起来一些了。

     同样的,妈妈也可以向宝宝多提问题。比如在看完绘本后,问宝宝“故事里的小狗今天去哪里玩啦?”和宝宝去完动物园,问他“今天宝宝见到了什么动物呀?”这样做不仅能帮助宝宝回忆和思考,还能让他学会关注细节,是能让他受益一生的好习惯

     节奏和韵律来帮忙

     节奏和韵律能帮助大脑更好地记忆。可以给宝宝唱一些朗朗上口的儿歌和童谣,要是再配上简单的动作,宝宝就能发动耳朵、眼睛和身体一起记忆了。

     在教宝宝一些知识和技能时,如果能和歌曲结合起来,也会事半功倍哦,比如刷牙歌,字母歌等。

    

     2-3岁

     让宝宝来帮你记

     宝宝都爱“帮忙”,因为这会让他觉得自己很重要。妈妈们不妨利用这一点,让宝宝来帮你记住一些事情。

     比如去超市时,糕妈会让年糕帮我记2样要买的东西。“宝贝,我们要买你喜欢吃的黄色的香蕉,还有爸爸爱喝的咕噜咕噜的汽水,你来提醒妈妈好吗?”多加一些描述性的词,宝宝会更容易记住。

     好玩的分类游戏

     和宝宝一起来玩分类的游戏吧。不仅能帮助他记忆和识别玩具的不同特征(颜色、形状、大小等),还能培养宝宝的专注力呢。

     妈妈们可以引导宝宝按颜色、形状、大小等来分类,比如,“把绿色的积木都放到这边”,“小个的汽车都收到这个盒子里”。

    

    

     糕妈说

     今天这些小方法,其实不光能提升记忆力,也是增进亲子感情、帮助宝宝早期发展的好方法。把它们融入你们的生活,对大人小孩都是挺好玩的事情。我们不求让宝宝变得过目不忘,但一边玩着,一边把记忆力、专注力、语言能力都发展了,岂不是特别加分的事情么!妈妈们快试试看吧。

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