小腿出现这个信号，不是脑血栓，就是脑出血
2019/3/20 0:10:00 你我养身

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     导读

     人的血管堵塞，堵塞在哪里，哪里就会血流不畅，就会出现相应的症状。脑血管堵塞后，该血管所供应的脑组织就会发生缺血、缺氧、最后导致脑梗死，脑组织坏死，该部位的神经功能就会缺失，病人可能发生偏瘫，意识障碍，感觉障碍，严重的还可能昏迷甚至危及生命。

    

     脑血管疾病进入冬季高发时节。相较于癌症，脑血管事件要来得更加凶险，甚至可以说“一招毙命”。脑卒中具有高发病率、高患病率、高死亡率和高致残率的特点，我国每年因脑卒中死亡的患者人数高达170万，是造成我国居民死亡的首要原因。

     手指麻木，突然感到一侧面部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻，出现“嘴斜眼歪”的预兆。还有患者会出现肢体无力，不受支配，走路时一只脚拖地甚至不能站立行走等。

     小腿出现肿胀：当静脉血栓在四肢生成时，就会造成手或者腿部的水肿现象。这种状况也是最为常见的，特别是当你还发现四肢的静脉变得更显眼更大，且伴有疼痛感时，那么就一定不能忽视了，要及时就医，检查诊治。

    

     对血管有利的几种食物

     蚕豆

     作为豆类，它的蛋白质含量30%以上，除此之外，它还含有胆碱、B1B2叶酸、烟酸、磷脂，这些营养成分都有利于脂肪的分解代谢，可以将沉淀在血管壁上的甘油三酯和胆固醇乳化成细小的微粒，促进其排出，防止胆固醇在血管内沉积，清理血管里的垃圾，就如同清理城市下水管的工人，防止血管堵塞。

     姬松茸

     含有非常丰富的核酸、亚油酸等成分，能有效清理人体血液中的垃圾，防止人体血清胆固醇在血管壁的沉积，降低胆固醇的含量和血液黏稠度，预防动脉粥样硬化和脑血栓等。

     核桃

     专家介绍，核桃中富含含精氨酸，能延缓动脉硬化出现，保持动脉弹性，还含有α-亚麻酸和抗氧化剂，有利于血管健康。

     需要提醒的是，核桃含较多脂肪，吃后要相应减少油脂摄入量，每日摄入核桃最好小于25g。

     文章来源东方头条

    

    

    

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