肝不好的人，试试这样做，击败病毒性肝炎
2019/5/30 0:10:00 你我养身

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     导读

     病毒性肝炎是一种传染疾病，临床症状多表现为恶心、食欲减退、腹部不适、乏力等症状，部分人还会有发热和黄疸症状。如果不积极治疗可能会发展成慢性病，甚至肝硬化。

    

     急性肝炎分为急性黄疸型肝炎和急性无黄疸型肝炎，潜伏期在15～45天之间，平均25天，总病程2～4个月。

     1、黄疸前期有畏寒、发热、乏力、食欲不振、恶心、厌油、腹部不适、肝区痛、尿色逐渐加深，本期持续平均5～7天。

     2、黄疸期 热退，巩膜、皮肤黄染，黄疸出现而自觉症状有所好转，肝大伴压痛、叩击痛，部分患者轻度脾大，本期2～6周。

     3、恢复期黄疸逐渐消退，症状减轻以至消失，肝脾恢复正常，肝功能逐渐恢复，本期持续2周至4个月，平均1个月。

     那么我们日常生活中，应该怎样通过简单的方法，去抵抗和防御肝病毒的侵袭呢？

     一、切断传染源，就是要控制好传染源

     如果是急性的甲肝，戊肝的急性传染期的病人，要进行隔离，对粪便进行消毒来控制好传染源。

     如果对丙肝、乙肝的病人就要注意严格控制输血，禁止吸毒，共用针头这些不良嗜好。

    

     二、保护一些易感人群

     比如母亲是乙肝病人，很容易通过产道来母婴垂直传播，这时候就要对刚生下的婴儿，24小时之内使用乙肝免疫球蛋白，并且接种乙肝疫苗来进行阻断，阻断率都可以达到90%以上的。

     有乙肝的母亲尽量还是在医院生产，因为医院的产房的妇科产科可以对婴儿进行护理。除此之外，饮食上的调理也非常重要，跟我这样做，修复受损肝细胞。

     1、黄瓜

     黄瓜性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合脂肪肝的防治。

     2、甘草

     甘草含有甘草酸能够抑制补体，预防肝细胞受损，从而保护肝脏，它主要是通过改变细胞膜的通透性，达到阻止病毒入侵肝细胞、抵抗病毒的功效。除此之外，还可以聚集肝细胞内的乙肝病毒，对于乙肝患者来说，是一个有很好帮助的食物。

    

    

    

    

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