体内血脂太高,身体会出现这6个异常变化,早知道早预防
2019/9/13 0:10:00 你我养身
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导读
当体内血脂太高,身体会出现这6个异常变化,早知道早预防
血脂太高给人的身体会带来哪些伤害?
1.肌腱损伤
肌腱的损伤是高血脂患者最常见的标志之一,因为血脂过高导致跟腱自发性断裂,这也是家族性遗传疾病的特征。
2.掌纹出现变化
我们的身体从上到下都遍布了穴位,而且这些穴位是和我们的身体内的器官相连接的。所以如果我们的身体内部出现了问题,它就会在我们身体外皮体现出来,也就是中医说的内外一体。相对应的,我们身体的血脂过高时,它会反应到我们的手掌上面,手掌上的手纹就会呈现一种黄色或者是橙色的线条,我们身体高血脂持续的时间越长,那些线条就会越来越多,也就证明我们的身体健康问题受到了威胁。
3.脂血症眼底改变
高血脂还会引起眼睛里面有黄斑出现,黄斑的数量太多的话会影响我们的视力。
4.脸上出现黄色疣体
因为高血脂引发的动脉粥样硬化,身体里的毒素没有及时的排出体外,导致毒素都显现在皮肤上,就会在我们的眼睑周围和脖子上出现黄色的疣体,并且有微微的隆起。
5.黄色瘤
身体上出现黄色瘤和毒素累积也有一定的关系,会让我们的肘关节和臀部都有结节出现。
6.出现角膜弓
因为血脂太稠,血液流通不顺畅,血液供给不足,所以眼球上面就会出现一圈白色的圈。
现在我来给大家介绍几种降血脂的食物
1.红花
红花是一种很好的保健品,它的功效就是可以很好的扩张我们的冠状动脉,让血液可以很好的流通,减少了很多身体异常的症状。
2.山楂
山楂不仅仅可以帮助我们的肠道更好的消化食物,而且可以降血脂,还可以扩张血管。
我们的血脂过高都是由于平时日常的饮食习惯不好而造成的,还有不注重运动的原因。因此,如果想要血脂变低,首先就要从饮食方面控制,一定要少油少盐,饮食清淡。另外我们要按运动,因为运动可以帮助我们的血管更好的收缩,使血管富有弹性。
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