总是膝盖疼,试试这 3 个动作
2017/2/11 丁香医生

    

     说起膝盖疼这个事儿,丁当忍不住要说说小时候的事儿了。

     那个时候,丁当还是一个喜欢奔跑的孩子。喜欢朝着夕阳奔跑,朝着日出奔跑,朝着小卖部奔跑,朝着买了新衣服的我妈奔跑。

     而总是有那么多时候,丁当会跑得刹不住,然后,咚……就摔了。

     膝盖一片一片的乌青,好像永远都不好了了。

     可是,长大以后,丁当也没能摆脱膝盖疼的阴影……本周盘点,我们就来说说膝盖的那些事儿吧……

     1

     总是膝盖疼?试试这三招!

     点击图片查看文章

    

    

     丁当:真人示范,看,还是不看?

     2

     爬楼梯会伤膝盖?这两种人要注意

     点击图片查看文章

    

    

     丁当:哪两种人?点进去看啊,答案又不在这儿……

     3

     跑步真的伤膝盖吗?关键是……

     点击图片查看文章

    

    

     丁当:每当这个时候,丁当就开始思考一个问题,生命,到底在于运动,还是静止?

     4

     上了年纪,膝盖疼痛

     这有个彻底解决的办法

     点击图片查看文章

    

    

     丁当:当你老了,膝盖疼了;炉火旁打盹,回忆丁当。

     5

     膝盖不太好?减减肥会有大改善

     点击图片查看文章

    

    

     丁当:减肥,毕竟是人生的终极目标,一天也不能忘。

    

    

    

     图片来源:123rf.com.cn 正版图片库

     转载请联系 doctor@dxy.com

    http://weixin.100md.com
返回 丁香医生 返回首页 返回百拇医药