阴道如果会说话，估计会先把「洗洗更健康」的作者喷死
2017/9/18 丁香医生
张爱玲说：「到女人心里的路通过阴道。」
张老师这句话说得有点污。我们也知道，阴道是一个很「污」的器官。
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它是一个既要好好呵护的角落，也是一个不堪启齿的存在。
为了「保护」它，让它保持「干净」，所有人都记住了「洗洗更健康」这句广告语，为各式各样的私密护理液打开了广阔市场。
但是，这些号称「杀菌消炎」、「预防妇科疾病」的各式洗液，果真对健康有好处吗？
事实证明，「洗洗」可能不仅不健康，反而还有害。
我们或许应该倾听一下，来自阴道君的吐槽：
我真的不「脏」
对于女人来说，我是一个比闺蜜更亲密的存在。
但是我的姐妹们，又总是羞于提及我。毕竟谁也不喜欢一个提起来像在骂脏话的器官……
春天到来后，天空一直阴雨绵绵。我不喜欢这样的天气，总觉得憋闷，透不过气来。
我的主人，也开始不舒服，于是想当然地认为我「太脏」了，需要杀菌了。
她不知道，让她不舒服的原因是那条漂亮的紧身裤，是洗澡洗衣服时的敷衍和应付，马虎冲洗阴部，内裤和袜子一起洗，甚至是因为她最近多吃了一些甜食……
她只是固执地相信：我不舒服，是因为阴道变脏了!其实我哪里「脏」？细菌多就代表脏吗？
「平衡」才能健康
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细菌、真菌已经觊觎我的地盘很久了，总想闹出点大动静。
此外，还有少量比较讨人厌的原虫、病毒、支原体之类，其中也包括白色念珠菌。
其实，这些「有害细菌」虽然阵容庞大、种类繁多，但我并不是很害怕他们。
因为我有最靠谱的「卫士」——乳杆菌。它能分泌抗菌物质，全面压制致病菌。
即便是现在，念珠菌看似占尽天时地利，但想要突破乳杆菌的重重壁垒，也是难上加难。
这就是我们常说的——阴道菌群平衡。
很多人对「菌」这个字极其敏感，其实，这完全是一种偏见。我的身体里最多的微生物是乳杆菌，它占到阴道菌群总量的 80%～90%。
没错!跟酸奶中的乳杆菌是同一种物质。
乳杆菌们负责维持阴道的弱酸环境，分泌抗菌物质。毫不夸张地说，正是因为它的存在，我们才能免受妇科疾病的侵袭。
乳杆菌等有益菌和致病菌相生相克，这种健康的平衡状态才让我平安无事。
而各式洗液，或多或少都会杀死乳杆菌，破坏阴道菌群平衡，改变阴道 PH 值，导致或者加重妇科炎症。
大多数微生物对我无害
我的主人不知上哪儿学来的三流健康养生知识，她始终执拗地认为，「微生物」多的环境一定是容易致病的环境。
一听说「××炎」、「××症」，八成都会跟「细菌」、「病毒」这些词扯上关系。她笃定地认为，各种妇科炎症，多是因为某些细菌或真菌泛滥成灾造成的。
我还是要强调：大多数微生物对阴道无害!大多数微生物对阴道无害!大多数微生物对阴道无害!重要的事情说三遍!
可我的主人就是听不到……
她更喜欢「天下无菌」的状态，认为这样，便可永绝后患。
刚开始，她只是小心翼翼地将一些清水灌进来，之后，便替换成一些更为浓烈的「洗液」。
杀敌八百，自损一千，灾难的大门，从此打开了。
别乱用各种洗液
各种「洗液」，实际上是阴道的「酸雨」。
几场「酸雨」过后，我这里哀鸿遍野。
念珠菌不见了，加特纳菌变少了，病毒也跑去了更偏远的地方躲藏起来。只是，伤得最重的，却是我的乳杆菌兄弟。
没有它的保护，我再也没有了舒适的弱酸环境，也无力维持之前设置的重重屏障。现在的我，面对病菌的攻击，已经没有丝毫的招架之力。
生猛的致病菌，一波又一波地攻上来。
更生猛的洗液，一次又一次地灌进来。
轮番施虐，我被摧残得体无完肤。
抗生素是最好的救兵
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最近，主人感到阴部瘙痒，白带异常。
实在憋不住，去看医生了。
医生终于祭出了大杀器——抗生素。
抗生素可以帮我将侵略者彻底赶走，给我重塑家园的时机。
虽然大家现在都很反感抗生素，但在致病菌占绝对优势的时候，抗生素已经是最好的救兵。
医生给主人开了药，说只要一周，我就可以恢复如初。
一周时间，我终于看到了希望，我兴高采烈地盼望着康复的那天。
听完了阴道自己的「自述」，我们来听听专业妇科医生是怎么建议的：
学会正确清洁
城市女性生殖器炎症近几年来逐年上升，特别是青年女性中滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎和慢性宫颈炎发病率极高，成为当前女性中主要的三种生殖系统感染。
引起这三种疾病的原因之一就是不正确清洁阴部。
1. 女性洗澡时用清水冲洗外阴即可，千万不要用洗液过度清洗阴道内部。
2. 清洗外阴时，水流的方向和手的运动方向都应从前向后，而不能从后向前，以免将肛门部位的细菌带入阴道。
3. 阴道感染性疾病，必须使用抗生素治疗时，一定要用足疗程，不要因为症状减轻而自行停药。切记!切记!
本文选自深圳市卫计委联合丁香医生
针对深圳本地规范化培训医师
医学科普大赛获奖作品
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