母乳喂养的 3 个谎言，真是坑娘啊
2017/11/14 丁香医生

    

     每个新手妈妈在给宝宝母乳的路上，都会收到过来人的很多「经验」。比如「胸小奶水少，宝宝容易挨饿」「多喝鸡汤能催奶」……

     然而，不少我们信以为真的「经验」，都成了坑我们于无形的「误区」，今天，咱们就来看看出现频率最高的 3 大误区。

    

     乳房小奶水少？

     乳房小只能说明乳房内的脂肪量少，而乳腺才是乳汁分泌的重要基地，和乳房的大小没啥关系。

     但如果宝妈因为乳房小而自信不足，反而可能影响乳汁的分泌量；如果因为乳房小就放弃喂奶，而给宝宝喝配方奶，那就真的会导致奶水不够了。

    

    图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

    

     奶白色的浓汤能催奶？

     其实，无论是猪脚汤、鸡汤还是骨头汤，这类奶白浓汤里，除了大量的脂肪和胆固醇，其他的营养成分都非常非常少。

     这一碗一碗的浓汤，喝进去的几乎都是脂肪，不仅不催奶，还容易堵奶，更容易长肉。

    

     乳腺炎不能喂奶？

     恰恰相反，轻微乳腺炎并不需要停止喂奶，相反，给宝宝喂奶，让宝宝吸出来淤积的乳汁，还可以帮助缓解症状。

     哪怕比较严重的乳腺炎，到了需要用药的程度，也是不需要停止喂奶的。

     因为母乳对于很多妈妈来说太重要了，以至于容易频频踏进各种误区中。但比起误区更令人困扰的，就是生了宝宝之后奶少，甚至是没有奶。

     这次，丁香妈妈特意请来了有 10 年乳腺外科工作经验的张征医生来到丁香妈妈直播间，她将结合自己多年的实践经验，手把手教会大家如何开奶、催乳、通乳的方法，解决大家在哺乳喂养过程中的各种不舒服。

    

    

     课程适用人群

     1. 处于哺乳期的妈妈

     2. 即将步入哺乳期的准妈妈

     - 课程安排 -

     1. 如何把握成功母乳喂养的关键：开奶

     最佳开奶时间：「黄金 5 天」

     如何让开奶不再痛？

     如何正确哺乳：姿势、方法和技巧

     2. 让妈妈乳汁更充盈的催奶技巧

     胸小一定奶少？奶少正常吗？

     必备催奶食谱，吃得多奶就多吗？

     奶水不足，怎么按摩能让奶水更充足？

     吸奶器、催奶师、自己挤奶哪种更好？

     3. 乳房胀痛如何缓解，教你正确通乳的方法

     初期肿胀、堵奶和奶涨要如何缓解？

     乳腺炎要怎么预防？

     4. 直播答疑

    

     课程信息

     直播时间：本周四(11 月 16 日)晚上 20 点

     直播权益：语音讲课(45 分钟)+ PPT+在线答疑(15 分钟) + 丁香妈妈社群入群资格

     错过直播：一次购买，随时随地无限次回听

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