啪啪啪多久比较好?答案竟然是……
2017/12/23 丁香医生

     时间对于生命来说,是一个特别伟大而重要的指标,例如:

     地球大约已经存在了 60 多亿年;

     珊瑚能在海底静静地活 4000 岁;

     树懒平均 1 个星期拉一次便便;

     大肠杆菌 20 分钟就能繁殖一代;

     你每次啪啪啪只有 X 分钟……

     啊,好像有什么奇怪的数据混进去了。

     啪啪啪这事,确实是一件关乎生命的大事,男人们都希望自己能持久一点。

     但是,到底多长时间算正常?

     答案是……

     一分钟

    

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     是的,你没有看错,就是一分钟。

     这里的一分钟,是指啪啪啪的时候,丁丁从进入阴道到射精的这段时间(IELT)。这是国际性医学协会(ISSM)在 2014 年的指南中对原发性早泄的标准。

     而且,偶尔一次一分钟不算,那只是发挥失常。

     是不是突然觉得自己还挺棒的?

     什么,你说时间及格了,但你们的啪啪啪不满意?

    

     你缺的不是时间,是技巧!

     早泄其实不能算传统意义上的「病」,除了时间外,它还有一个重要的指标:出现消极的个人影响。

     例如因为时间短,对啪啪啪不自信、烦恼、自卑,然后时间越来越短,啪啪啪越来越少,甚至不敢啪啪啪……那确实有问题。

     而有些人,即使时间不长,但预热做得足,善用工具技术好,自己和对象都很满意,那其实也挺不错的。

     啪啪啪这事儿,真的不是时间长一点,丁丁大一点,就能让伴侣舒服。

     只像打桩机一样使劲怼是没用的,时间再长也不行。

     请问问自己:前戏做足了吗?气氛 OK 吗?和女朋友有互动吗?有没有尝试一些新姿势和小道具?……

    

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     道理讲清楚了,但很多人肯定要说:我不管我不管,我就是想更持久一点,怎么办?

    

     对时间不满意

     有没有办法能提升一下?

     还真有 2 类办法可以试试。

     1. 各种延时小工具

     很多人时间短,主要是因为「太敏感」。延时套套、延时喷雾等产品,可以通过物理阻隔,或者用麻醉剂等方法,降低丁丁的敏感度,让时间久一点。

     不过,这些效果都是理论上的,买来试试没问题,但一定要买正规产品并正确使用。

     否则一不小心,麻醉剂太多了,会出现一个麻木的你和一个麻木的她……

    

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     2. 进行药物治疗

     确实有一些药物,能产生不错的效果。但它们都需要在医生的诊断和指导下购买、服用。

     有需求的人,可以去正规医院的正规泌尿科医生那里挂个号。

     网上、广告里各种「神奇的」保健品、壮阳药,就别试了。

     至于那些所谓能够治疗早泄的手术……

    

     阴茎背神经阻断术

     一刀下去,性福可能就没了

    

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     很多不靠谱的男科广告和男科医院,会推荐男性做这种手术来延长射精时间。

     但实际上,阴茎背神经阻断术疗效不明,反而可能导致性功能永久丧失,让你从此告别啪啪啪和下半身性福。

     爱护丁丁,请远离背神经阻断术。看见这几个字,掉头就走啊!

     最后,来判断一下你自己算不算长吧。

    

     看看你打败了百分之几的男人

     不知道为什么,很多人都对于亚洲男人的能力有着各种各样的误解。

     其实,就啪啪啪时间这事儿,世界其他国家的男性,根本没那么厉害。

     2005 年,研究人员召集了 500 对来自挪威、西班牙、土耳其、英国、美国的夫妻,测定了 4000 次啪啪啪后发现,这些人啪啪啪时间的中位数是 5.4 分钟。

     2009 年,研究人员又找了 474 对夫妻研究了一下,结果差不多,中位数为 6 分钟。

     这意味着,这些男人里的 50%,啪啪啪都没超过 6 分钟。

     对比一下,你在哪个水平(点击可放大)

     ▼

    

     虽然无法得到全世界人民的数据,但按照现有的研究和指南,你可以大概衡量一下自己的啪啪啪时间,到底在什么水平:

     超过 1 分钟,恭喜你,不是早泄;

     超过 2 分钟,恭喜你,超过了 6.1% 的男人;

     超过 6 分钟,恭喜你,超过了 50% 的男人;

     超过 30 分钟,恭喜你,你可能有射精延迟问题;

     超过 4 小时,恭喜你……

     你要立刻去医院了!

     责任编辑:feidi, yidan

     参考文献:

     [1] Althof S E, McMahon C G, Waldinger M D, et al. An update of the International Society of Sexual Medicine's guidelines for the diagnosis and treatment of premature ejaculation (PE)[J]. The journal of sexual medicine, 2014, 11(6): 1392-1422.

     [2] Waldinger M D, Quinn P, Dilleen M, et al. A multi-national population survey of intravaginal ejaculation latency time[C]//JOURNAL OF SEX RESEARCH. PO BOX 208, MT VERNON, IA 52314 USA: SOC SCIENTIFIC STUDY SEX INC, 2006, 43(1): 29-29.

     [3] Waldinger M D, McIntosh J, Schweitzer D H. A five‐nation survey to assess the distribution of the intravaginal ejaculatory latency time among the general male population[J]. The journal of sexual medicine, 2009, 6(10): 2888-2895.

    

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