擦屁股姿势大全，看完就觉得干净了不少
2019/5/3 21:14:13Maxine 是个圆子 丁香医生
作者：Maxine 是个圆子
首发于公众号「圆子医大脑」(ID：yuanziKnock)
牺牲我一个，幸福你菊花。
没错，厕纸就是这么伟大。
虽说从脱掉开裆裤的那一刻起，我们就习得了「自己擦屁股」这人生第三大日常技能。
可你有没有想过……
怎么擦屁股才是正确的？
怎么做才能让菊花真正幸福？
怎么做才对得起每天默默奉献的厕纸？
论擦屁股的重要性
为什么要擦屁股？看图就懂了：
图片来源：网络
别误会，这是个巧克力。
但你肯定能感受到——肛门处褶皱多，很容易藏污纳垢。
如果不擦，细菌啊、粪便啊残留下来长期刺激，可以引发肛门灼痛。
但另一方面，擦的方法也很重要。
如果方法错误，刺激太大，万一让某些痔疮人士「血染沙(拉)场」……
试想一下，在鲜红的血迹里，又夹杂着一滩滩褐黄色的液体，那画面就太美不敢看了。
我们试图还原了一下某些场景
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图片来源：丁香医生团队根据现场手绘
脑洞大开的擦屁股方法
虽然不一定对。(正确的方法我们后面再讲)
第一步，选纸
好的厕纸，无非三条：够软，够大，够干净。
但还有一点也很重要，就是……有型有款。
注意，不要按住肘关节
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图片来源：Blogadilla.com
第二步，开擦
擦屁股，当然要擦干净。
但为了擦干净，群众的智慧是无穷的。
不信你看——
这些动作都很优雅，可根据名字和气质选用。
一条道走到黑
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淑女擦嘴
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蛇形走位，不留死角
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图片来源：网络
还有一些姿势，严肃又不失活泼。
象鼻式
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马尾式
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图片来源：DoCoMo《How To Use Toilet》
前面这些方式看起来还算正常——至少是蹲着擦的。
但国外有调查发现，不少人居然是……站!着!擦!的!
淑女擦嘴
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不得不提醒一下大家，千万不要模仿。
因为站姿状态下，你的屁屁会把菊花包住，擦干净的难度可想而知。
除非你是想要挑战一张纸擦屁股的高难度姿势……
图片来源：@Thinkraft(知乎答主)
正确擦屁股的 3 要素
1. 范围要全面
回忆一下，你平时是不是习惯用同一只手擦屁股？
但因为肛门处的褶皱很难擦拭，你可能长久以来只是用着惯用的手，习惯性地把一边擦得更干净。
从今天起，不妨两只手轮流上阵。
2. 方向有讲究
以女性为例，尿道、阴道、肛门对致病菌的防御力排行如下：
尿道 < 阴道 < 肛门
也就是说，越往前，越脆弱。
也就是说，从前往后擦，就能用最强的防御力量去对付致病菌，降低感染的风险。(尽管男性的尿道抗脏能力天然地强一些，但依然同理)
所以，为了保护「前方」，就要利用坚强的「后方」——正确方法是从前往后擦。
所以，下次拿不准方向时，请仔细想想：
你愿意把脏东西弄到干净的地方吗？
你愿意把屎糊到自己的……上吗？
从，前，往，后!
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3. 力度很关键
擦屁股力道太大会刺激肛门，过度擦拭导致微伤口的情况并不少见。
而有痔疮或其它肛周疾病的人，用力过猛甚至可能导致肛门出血。
总之，要注意擦拭力度，我们需要一些压力，但又不能太用力，对菊花温柔一点。
毕竟，喜剧的人生各不相同，悲剧的人拉屎却有共性。
你肯定不希望——
放屁崩出屎，擦腚捅破纸吧？
擦屁股是一件再常见不过的小事，小到你都不怎么注意它。
但越是小处越见精华。
希望大家从今天起，好好拉屎，正确擦屁屁，开心健康每一天。
本文经由河北医科大学医学史讲师
肛肠外科主治医师 孙轶飞审核
作者：Maxine 是个圆子
首发于公众号「圆子医大脑」(ID：yuanziKnock)
封面图来源：123rf.com.cn 正版图片库
责编：Jame
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