头屑多、头皮痒，怎么办啊啊啊
2020/9/30 12:03:00 丁香医生
头皮屑多，是什么感受？
作为一名曾经的资深患者，两个字总结就是：尴尬。
别人撩头发是性感，你是还没开始撩，人就已经被你吓跑了……
就算天天洗头，别人也会觉得你不讲卫生。
头屑多的人，到底该怎么办？
要想清除头屑
要先搞清楚，头屑是什么？
我们先来说说头屑是怎么一回事。
头皮和身体其他部位一样，每天有角质细胞老化脱落，它们和油脂、灰尘等混合在一起，就形成了头皮屑。
这时，头皮屑是人体皮肤新陈代谢的正常现象。
但是，一旦头皮环境被破坏，导致头皮油脂过多，头皮表面的某些真菌(比如马拉色菌)便会玩命繁殖，加速角质细胞脱落，头皮屑就变得越来越多……真菌+油脂，形成恶性循环。
这时，头皮皮肤已经生病了。
图片来源：站酷海洛
简单点说，头屑本来是自然生理代谢，任何人一礼拜不洗头都会有头屑。
但，如果你刚洗完头第二天、第三天头上就又开始「飘雪」，可能就得留意，采取点「特殊措施」了：
比如，坚守饮食清淡、戒烟酒、避免暴晒及不熬夜等健康养生传统美德；注意卫生、学会科学洗头不要用指甲用力抠等等……
除此之外，更直接的，就是在挑洗发水的时候下点功夫。
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挑对洗发水
搞定头皮屑
我们前面说过，头屑异常增多的主要元凶就是：真菌(马拉色菌为主) + 油脂分泌过多，带来头皮角质剥落异常。
所以，要对付头屑，三个终极解题要点就是：抑制马拉色菌繁殖、控制头皮油脂分泌、调节头皮细胞代谢。
其中，用于抑制马拉色菌的二硫化硒、酮康唑多是 OTC 药用洗剂，建议遵医嘱使用；用于控制头皮油脂分泌的水杨酸、煤焦油成分因为刺激性，要控制使用次数，间歇性使用。
那么，有没有适合日常使用的呢？
考虑到大家需要一款温和不刺激又能有效去屑的洗发水，我们的买手小姐姐花了三个多月的时间，比较了几十款洗发水，最终，经过四轮的科学委员会的评定，最后选定了这一款。
给大家推荐这款来自德国的 DERMASENCE 迪马森斯洗发水：含吡罗克酮乙醇胺盐 + 薄荷醇成分 ，抑制马拉色菌达到去屑的同时还能清凉止痒，适合日常使用。
?日常可用，温和去屑
吡罗克酮乙醇胺盐对于头屑的作用，其实已经被研究很久了。
作为一种广谱抗真菌剂，吡罗克酮乙醇胺盐可有效抑制马拉色菌增殖，被认为可改善因马拉色菌引起的头皮屑问题。
1981 年的早期研究就发现 0.75% 的吡罗克酮乙醇胺即可改善头屑问题；近年来，也有多篇小样本临床实验在不断验证其改善头屑的功效。
这款 DERMASENCE 迪马森斯洗发水，主打的就是 1% 的吡罗克酮乙醇胺盐成分，可以通过抑制马拉色菌生长，从而有效地达到减少头皮屑产生。
日常生理性头屑或者头屑头痒不是特别严重的情况下，需要一款日常温和可用的去屑洗发水，这款就非常适合，孕妇和 3 岁以上儿童都能用哦。
?清凉止痒，滋养头皮
这款洗发水还有一个特别之处，就是添加了清凉成分薄荷醇，洗完之后头皮有丝丝清凉，可以缓解头皮发痒。也能减少因为痒忍不住挠给头皮带来的二次伤害。
在去屑的时候，考虑到使用感，还贴心复配了尿囊素、泛醇等保湿剂成分，洗完之后头发也不会干涩。
尿囊素，还有镇定舒缓的作用，复配在洗发水中也能一定程度上缓解表面活性剂对头皮带来的刺激。
它挤出来是淡绿色透明液体，有一定清凉感，散发着淡淡的薄荷味。真的是努力做到「有效又温和」。
因为质地是啫喱状，每次使用其实很省，只需要挤硬币大小就足够啦!
打湿头发，把液体挤在手心，然后加水搓一搓，让洗发水在头上停留 3 - 5 分钟，期间可以多用指腹按摩头皮，再清洗干净。
图片来源：真实拍摄
只需搓揉几下就有丰富泡沫，满足感超强。
一大瓶 200 mL，差不多可以用 2 个月，天天用也不心疼。
我们来对比下使用迪马森斯前后的效果图，可以说真真切切是头屑人士的福音了。
图片来源：品牌方真实拍摄
说起迪马森斯这个品牌，国内认知度可能不太高。它在德国本土算是一个问题皮肤护理的专业品牌了，药房一般都能买到。
专业有时候就体现在小细节，比如我个人比较喜欢的一个小设计：为帮助消费者辨别选购合适自身肤质的产品，迪马森斯对产品进行了分类，根据适用人群设置了不同颜色代码。
比如这款去屑洗发水，外包装有清晰的标示：适合普通和油性肤质，购买的时候一目了然。贴心加分!
在我的压榨下，买手小姐姐跟品牌谈了好多次，最终开团价格也真的很「美丽」：
市场价格 135 元，最终开团只要 98 元，直降 37 元!而且还能参加丁香家满返活动，开团期间下单就返 45 元美护套券，还送一片亮焕保湿乳 5 mL !
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最后，想跟大家唠叨一句：
如果头屑很多、头皮瘙痒难忍，严重影响正常生活，别硬抗及时就诊，在专科医生的指导下使用酮康唑或二硫化硒等 OTC 药用洗剂，必要时还需要配合口服药物治疗。
如果你还有头屑、头油、皮肤干燥等问题，可以点击进入「丁香家个护专场」，里面都有解决方案，更多商品低价开团中，超划算!
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策划：喂马
专家支持：北京大学人民医院皮肤科博士 徐宏俊
图片来源：丁香设计团队 & 站酷海洛
科学审核：丁香科学严审团
商品信息
商品名称：DERMASENCE 迪马森斯洗发水专场
活动时间：2020-09-30 12:00 至 2020-10-05 12:00
发货时间：下单后 3 个工作日发货(周末 / 节假日顺延)
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