越护肤越敏感?很可能是你陷入了这 3 个误区
2021/7/9 9:00:01 丁香医生

    

     当代年轻人越来越注重护肤了,尝试各种各样的护肤品、美容仪……这么努力护肤,皮肤本应该变得更好,可事实是皮肤越来越敏感!干燥紧绷不说,还发痒、红血丝……

     好好一张脸,为什么变成了敏感肌?

     除了遗传等因素外,大部分的敏感肌是「作」出来的。过度的清洁、使用不正规的护肤品、叠加使用过多刺激性强的产品……

     日常护肤中一些不经意的行为,可能是导致皮肤敏感的罪魁祸首,来看看这些误区,说的是不是你?

     3 个护肤误区

     可能让皮肤变敏感

     ? 误区一:卸妆产品 + 洁面产品强强联合

     有的朋友总是担心自己的脸洗不干净,经常使用去角质产品、清洁面膜,却不知道高频率使用这些清洁产品,可能会破坏皮肤屏障,增加变成敏感肌的风险。

     其实,我们的脸并不脏,不化妆的情况下用温水洁面就够了,如果还是担心洗不干净,也可以使用温和的氨基酸洗面奶。

     误区二:集中用太多种功效型的护肤品

     有的朋友认为护肤品用得越多越好,想要护肤品的功效面面俱到,美白的、抗皱的、祛斑的全都涂在脸上。

     多种功效的护肤品叠加一起使用,可能成分之间会有一些互斥,更重要的是会增加皮肤负担,甚至破坏皮肤屏障功能,导致皮肤变敏感。

     日常护肤遵循 3 + 1 的原则就可以了,在做好清洁、保湿、防晒的基础上,建议根据自己的皮肤问题选择一种功效型的护肤品。

     ? 误区三:天天敷面膜

     面膜真的没有那么多神奇的功效,没有必要天天敷。面膜最终的作用是补水。过多使用面膜会导致皮肤过度水合,让皮肤的防御能力减弱,变敏感、出现炎症。

     做好日常保湿就可以替代敷面膜了。如果实在想用,每周用 1~2 次即可。

     导致皮肤敏感,除了上述 3 种大家常见的护肤误区外,当然还有很多其它因素存在,比如玫瑰痤疮、刷酸不当、使用不适合自己的护肤品……

     如今皮肤敏感的人越来越多了,大家都有着相同的困扰,比如:

     偶尔的皮肤干痒、红血丝是不是就是敏感肌?

     适合敏感肌的护肤品都用了,怎么还不见好?

     是不是医美项目能更快的帮助皮肤修复?

     虽然是敏感肌,但是还是很想尝试美容仪,能不能用?

     敏感肌多久才能修复好?

     敏感肌化妆会不会加重敏感的症状?

     ……

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     皮肤科主治医师 戴茹

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