一张宝宝发育时间表，对照看你家娃达标了没？
2021/8/29 20:56:27 丁香医生
宝宝出生的第一年，可谓「一天一个样」：
哇，宝宝会对我笑了!
哇，宝宝能自己坐了!
哇，宝宝会叫妈妈了!
……
每个变化都让我们欣喜不已。
宝宝出生的第一年，也让我们陷入各种焦虑：
为什么别人家宝宝都会爬了，咱家孩子都不爱动弹？
为什么别人家宝宝都会走了，咱家孩子只能勉强站着？
宝宝这是不是发育落后来，需要去医院看看么？
......
丁香妈妈为大家整理了一份「宝宝的发育指标表」。其中，宝宝语言能力、认知能力的板块包含了情感能力和社交能力方面的内容，大家可以对照 1～12 个月不同月龄的宝宝的发育情况看看。
1 月龄
图片来源：站酷海洛
大动作
能部分控制头部，四肢可以弯曲。
精细动作
动作无规律、不协调，小手经常握紧拳头。
语言能力
能哭叫，可能会不自觉地笑，喜欢看人脸，尤其是眼睛，自己会发出细小的喉音，会倾听说话声。
认知能力
对声音有反应，可能会向发出声音的地方转头，听见铃声时动作会放缓，被抱时会安静下来。
2 月龄
大动作
四肢更加放松，平躺时可轻微抬头，俯卧时头可抬离床面，竖直抱时头部能够直立一小会儿。
精细动作
小手部分打开，会抓大人的手指，能吃手，眼睛会跟随大人移动。
语言能力
能发出「咕咕」声，能与人保持眼神接触。
认知能力
能微笑回应，也许还能大笑，表现出急躁情绪，能立刻注意到大的玩具，喜欢触摸身边的物品。
3 月龄
大动作
能从仰卧变成侧卧，俯卧时可抬头 45° 或完全抬起，竖抱时头比较稳当。
精细动作
经常将手张开又握起，能把东西放嘴里或摇晃。
语言能力
开始发出咿呀的声音，能笑出声音。
认知能力
见人会笑，头可跟着看到的物品或听到的声音，转动 180°，喜欢看和玩自己的手。
4 月龄
图片来源：站酷海洛
大动作
会翻身，能较好地控制头部(俯卧时可抬头 90°)，俯卧时能用胳膊撑起来。
精细动作
会伸手抓住物品，能握住并摇晃拨浪鼓。
语言能力
总会随着声音转向、找到声源，会牙牙学语比如(比如「啊」，「哦」)。
认知能力
会尽情大笑，根据不同需要发出不同哭声，会用肢体动作表示自己想要什么。
5 月龄
大动作
扶着腋下能站直，轻拉手腕可以顺势坐起，独坐时头身向前倾。
精细动作
会抓住活动的玩具，能两手各握一玩具，可以伸手够取悬挂的玩具。
语言能力
可以喃喃发出单音节，会盯着说话者的嘴巴看。
认知能力
孩子开始认知世界，比如知道摇铃时，会有响声，开始有物体恒存的意识。
6 月龄
大动作
能向两边翻身，不用手支撑就能坐一小会儿，前后摇晃，有时会向后移动。
精细动作
能准确地伸手，然后抓住物品，撞击物品或者换手。
语言能力
含糊地发音(「巴-巴-巴」「麻-麻-麻」)，尝试发出各种声音。
认知能力
能认识熟人和陌生人，能模仿大人的面部表情和声音，喜欢照镜子。
7 月龄
图片来源：站酷海洛
大动作
能轻松地向两边翻身，能独自久坐，可以尝试扶着站起来。
精细动作
会玩小物品，两手能够分别抓东西，能将玩具从一手换到另一手。
语言能力
能叫「巴-巴、麻-麻」等声音，但听不到声音就对不上号人物，能发出声音表示高兴或者不高兴。
认知能力
能听懂自己的名字，听到名字会转头，会自己握着食物(如饼干)吃。
8 月龄
大动作
会自己坐起来、躺下去，双手扶物可站立。
精细动作
会拍手，两手会传递玩具。
语言能力
能模仿声音，重复大人所发简单音节，会发出低声调的音(自言自语)。
认知能力
喜欢躲猫猫，懂得大人的表情，观察大人的行动，开始认识物体，持续用手追玩具，玩具丢了会找，有意识地摇铃。
9 月龄
大动作
会爬，会抓住东西站起来，试着在没有支撑的情况下站立。
精细动作
会用拇指和食指捡起小东西，会用手抓吃的东西，有些会用吸管杯喝水，会从抽屉中取出玩具。
语言能力
会含混地拼出不同的音，有些会清楚喊出「爸」「妈」，能懂几个较复杂的句子，如「再见」等。
认知能力
会给出社交信号，比如看见熟人会手伸出来要人抱。
10 月龄
图片来源：站酷海洛
大动作
能独站片刻。
精细动作
拇指、食指动作熟练，双手能协调运动，能自己抱着奶瓶吃。
语言能力
开始用单个词，会的词汇比较少，会用一个词表达多个意思，能根据大人的语意行动。
认知能力
能模仿别人动作，会招手、再见，懂得常见物及人的名称，并会表示，会反复做受夸奖的动作。
11 月龄
大动作
能爬台阶，有些宝宝会扶物蹲下取物，能扶椅或推车能走几步。
精细动作
会准确地指图片或物品，会用两个手指捏东西，会把积木放入杯中。
语言能力
有意识地发一个字的声音，能根据他人的语意行动(比如停止)。
认知能力
开始认知事物的关联性，有些宝宝会懂得「不」的含义。
12 月龄
大动作
爬行熟练，会爬上楼梯，不用扶着东西就可以站立、会扶着手推车或者其他工具走动，甚至自己独立行走。
精细动作
能精准抓握，会用食指指东西，会堆积木，能独立地用吸管杯喝水。
语言能力
能叫出物品名字，如「灯」「妈妈」。有的宝宝不会说具体的词语，不过会说许多含混的词。
认知能力
会指东西，比如指出自己的手、眼，明白「不」和其他简单的命令，向他要东西知道给。对人和事物有明显的喜欢和不喜欢之分。
这份发育指标是不是很给力？爸妈们每个月都可以对照着观察宝宝的动作，及时了解孩子的发育状况。
同时，还是要提醒大家，每个宝宝都是独一无二的，发育情况也有个体差异，对宝宝的发育需要动态、连续地观察，不能仅凭单独的某个指标就去判断宝宝是否出现了发育迟缓。
如果宝宝出现让你担心的发育延迟，家长应该及时带宝宝去医院进行全面的检查。
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