皮肤越补水越干？可能用错了保湿方法
2021/9/5 9:31:28 丁香医生
好不容易撑过了夏天的高温出油出汗，又迎来了秋天的干燥和换季的皮肤敏感。
于是，大部分人为了皮肤保持水润，上妆不浮粉，面膜、水乳、精华轮番上阵，却总也改善不了干燥起皮的脸。
要想皮肤真正「喝饱水」，下面的做法如果你试过，赶紧改过来。
图片来源：站酷海洛
补水不要过度依赖面膜
每次敷完面膜，我们都会觉得皮肤变得饱满细腻，水嫩嫩的，似乎效果很好。
甚至有不少人认为化妆前直接敷个补水面膜代替精华和乳液，效果好，还更精简护肤步骤。
图片来源：站酷海洛?
这些想法都是不正确的。
严格意义上说，面膜补水只是浸润角质层，里面的水分并不能进入深层皮肤。
并且，角质层里的水分很快就会散失，过不了多久，皮肤又会被「打回原形」。这就像是冬天穿件大棉袄，好不容易积蓄了一点热量，一脱掉，就又散失到空气中了。
面膜确实可以称为妆前急救法宝，但是如果用于精简护肤步骤，皮肤缺少了面霜或者乳液中的锁水成分，面膜补上的水分很快就流失。
那么，干燥的秋天我们应该如何高效补水？补水护肤品应该怎么选呢？
本周日丁香医生邀请了北京大学第一医院皮肤科主治医师李倩茜，来聊一下和「秋季补水」相关的内容。
9 月 5 日(周日)19:00
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李倩茜医生博士毕业于北京大学医学部，从事皮肤病与性病学临床、科研及教学工作 9 年。
曾荣获「健康报」和「丁香医生」主办的 2018 年度互联网 + 青年医生影响力 TOP 100 称号、丁香医生线上问诊优秀答主(线上服务近 8000 人次)。
在这次直播中，李倩茜医生将会为大家讲解皮肤保湿补水的原理，教大家如何选择以及使用保湿产品。
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