这一个事情没做好,口臭、牙黄、牙龈出血……都会找上门
2022/3/2 丁香医生

    

     口臭、牙齿变黄、牙齿敏感、刷牙出血.......这些不被当回事儿的口腔问题,却悄悄困扰了很多人。

     关键的原因就是——口腔护理没做对。

     比如下面这几个小问题,是很多人普遍会犯的。改掉它们其实并不难,也不怎么花钱;而如果一直不注意,可能就有不少口腔问题和大额支出等着你。

     ? 长期打横刷牙:可能导致牙齿颈部缺损、牙龈萎缩等,最直接的症状就是牙齿敏感,一喝冷的就受不了。

     改正刷牙方法:不花钱

     而治疗牙齿缺损:250 元 / 颗牙

     ? 不用牙线:刷牙刷不到的牙缝长期不清洁的话,食物残渣和细菌变成牙石会导致邻面龋等疾病。

     牙线:20 元/盒

     而治疗邻面龋:400 元 / 颗牙

     ? 不用含氟牙膏:第四次全国口腔健康流行病学调查得出,我国还有 4 成的成年人没有使用含氟牙膏,而含氟牙膏是预防蛀牙最简单有效的方法之一。

     含氟牙膏: 10 元/管

     而治疗蛀牙:400 元 / 颗牙

     此外,如果不注重口腔护理中的细节问题,等着你的可能还有这些……

    

     *以上数据来源:根据某公立三甲医院收费得出,具体收费因病情、所在区域、所用的材料和技术等而异

     那么问题来了——

     正确的刷牙方式是什么?

     怎么使用牙线?

     含氟牙膏怎么选?

     ……

     很简单!

     我们邀请专业医生,把口腔护理的自用秘诀和干货都整理在了这份「口腔护理手册」里,1 月 12 日~1 月 14 日限时免费领取,为自己和家人的口腔健康助力!

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     不少人早上醒来后都会发现自己……有点口臭。明明睡前有刷牙呀,为什么还那么大味儿?

     这很可能是因为没有做好口腔清洁。

     比如,刷牙要斜 45 度刷,才能刷得更干净(这是刷牙超重要的技巧,但很多人还不知道)。

    

    

    

    

    

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     除了口臭,牙齿发黄也是困扰不少人的口腔问题。

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     智齿不痛,还要不要拔?

     同样是牙套,钢牙是不是比隐形牙套矫正更快?各种牙套怎么选?

     牙龈总出血,到底是为什么?

     ……

     以上问题,在这本「口腔护理手册」都能找到详细答案!

     甚至……还有不少从医生那讨来的的私藏安利,也都放进了手册里~

     举个小例子,来看看牙医们是如何选牙膏的:

     点击即可查看大图▼

    

     总之一句话概括——

     这是一份健康到美白,全方位覆盖的口腔护理手册,满满都是医生们多年来总结的靠谱干货!

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