面对浮躁，我们该做些什么？
2015/10/16 十点读书

     点上方蓝字可加关注

     微信号：十点读书

     深夜十点，陪你读书

    

    

     在这个声色犬马的世界，“浮躁”已经成了大多数人的通病。

     起床第一件事，打开手机，刷刷朋友圈和微博，查看点赞和评论；看一部电影没办法从头看到尾，要不停地快进；到餐厅吃饭等上菜时要刷一刷淘宝；工作上遇到一点不顺心就嚷嚷着跳槽；买了吉他学了两个礼拜便将它打入冷宫；周末无法忍受一个人待在家，要在朋友圈、微信群里广播自己的孤独，到处问有没有人一起吃饭、看电影、逛街；至于读书，憋说了，高考的阅读量已经达到人生的巅峰……

     如果你不幸躺枪，只能表明一件事情：你很正常——还是那句话：相信我，你并不孤独。

     若干年前，十点君也是浮躁患者的一员，每天都将时间大把大把地浪费在无意义的纠结，无效的社交以及杂乱的信息中，每当过完无所事事的一天，夜深人静躺在床上，我都十分悔恨……苍天啊，我怎么变成自己最厌恶的样子。

     一番天人交战、痛定思痛后，十点君决定接受“治疗”，研究出一系列对抗浮躁的好办法。

     除了调整心态、练字、运动、冥想、屏蔽微信群、打扫房间、找到自己儿时的爱好并专注其中等等，最重要的是一定要阅读!

    

     有人说，这是一个浮躁的时代，也是一个阅读匮乏的时代。或者倒过来也可以说，正是阅读的匮乏导致了社会人心的浮躁。

     三年来，十点君坚持阅读，并在每天晚上十点，分享八篇精选的文章给大家，有青春文学、哲理散文、名家作品、书籍推荐等，同时十点君还邀请了一些专业主播对文章进行朗读，并将音频置于文首。在结束一天疲惫的学习工作生活后，读者们便可以洗个澡躺在床上听美文，用耳朵阅读。

     在这个公众号泛滥的时代，越来越多公众号靠耸人听闻的标题、低俗的内容博人眼球，十点君时刻提醒自己，莫忘初衷，将优质阅读进行到底。

     世界再大，人的生命体验总是有限的。然而在阅读中，我们可以打破时间空间的限制，更广阔、更真实地感受生活的愿望，在文字中成长，并收获对抗现实无趣的一种美妙体验。

     人的差别在于业余时间。每晚抽出1个小时的时间用来阅读，坚持数年之后，你将发现你的人生已渐渐地发生改变。

     如今，十点读书已聚集了290多万的读者，我们出版了十点的第一本书《疲惫生活中英雄梦想》，十点电台的美女主播Bobo挑选了本书的10篇美文录制成音频，让读者可以用耳朵代替眼睛阅读。

     此外，我们还入驻了喜马拉雅电台、荔枝FM、网易云音乐等各大电台。在全国20个城市成立了十点读书会，让不同城市、不同群体的十点粉丝们可以通过读书会认识彼此，一起wave。是你们让我们相信，越是浮躁的社会，我们越要坚守阅读的价值。

     今天，十点君希望作为十点读书大家族一员的你，能将十点读书(微信号：duhaoshu)推荐给身边的朋友，与我们一起携手，见证十点读书的读者突破300万大关，让更多热爱阅读的朋友陪我们一起在深夜十点阅读。

     深夜十点，陪你读书。We are 伐木累 forever，爱你们哟么么哒~

     长按下图识别关注公众号：十点读书

     微信号：duhaoshu

     分享精选好文书籍，传播温暖美文电台

    

     十点读书微信号：duhaoshu可评论

     回复“晚安”，给你一张晚安心语，好梦

     ↓点击本文底部阅读原文查看十点读书招聘

    http://weixin.100md.com
返回 十点读书 返回首页 返回百拇医药