瘦下来的生活，原来这么好
2019/8/6 20:47:38十点读书 十点读书
最近我看综艺节目时，发现女明星们减肥真的好简单!!
就说因为怀孕胖成球的霍思燕吧，刚生完孩子168斤，现在80多斤，几个月时间甩掉80斤肉!
但我们普通人，运动节食都做过，减肥却总是没效果。
我自己就是，好不容易瘦了几斤，但脸颊、小腹、手臂、小腿，却还是肉肉的，怎么也紧致不起来。
后来我去看了霍思燕的减肥方法，才知道不是我们瘦不了，而是方法不适合。
她的减肥方法就是天天喝“红豆薏米水”，赘肉没了，小腹也平坦了。
而且相比较运动、节食，这样的方法也大大降低了减肥的痛苦，比起很多减肥餐，红豆薏米水也更有口感，绝不会难以下咽。
除了让减肥更轻松，霍思燕也解释了，之所以选择红豆薏米减肥，其实是为了去除湿气，消水肿。
京城女名医夏梦老师也说过：90%女人的肥胖，都是因为体内水肿+湿气，导致的“假胖”。
这种假胖，是节食都没法解决的，就算肉下去了，可水肿却没消除，看上去整个人还是臃肿的。
而且湿气重的人，不光易胖难减肥，脸上、头发也都容易出油，皮肤差痘痘多……
湿气重的危害!
腹部赘肉，水肿，大肚腩反复长痘痘、粉刺，面色暗沉便秘，大便不成形，粘马桶头发、面部爱出油贪睡不醒，无精打采，容易疲倦口臭有痰，舌苔厚腻私处瘙痒、有异味、宫寒痛经
现代医学还证明了，四十多种疾病甚至是恶性肿瘤，都和湿气脱不了关系。
“千寒易去，一湿难除”，尤其是夏天，雨水多、温度高，我们还爱吹空调喝冷饮，尤其是办公室一族，久坐少动，湿气就会完全积累在体内。
要想去除湿气，最好的办法就是像霍思燕这样“食疗”，因为祛湿的根本是健脾胃。
所以今天酥酥就推荐给大家这款，食疗去湿气的佳品，好喝更营养的——
正安国货铺怀山赤小豆芡实粉
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其实之前我也看到很多平台在卖去湿气的饮品，尤其是“红豆薏米”类的。
但后来被科普了才知道，红豆并不能很好的去湿气，必须像霍思燕那样费力熬煮才能有效。
而薏米虽然能祛湿但性寒，没其他材料中和不适合单独食用。
正安国货铺这款则是选用了真正有祛湿功效的赤小豆，还加入了怀山、芡实，能够健脾益气除湿，更能中和薏米的寒气。
加入了真正的有效成分，除湿的效果才好。我自己就是入夏以来，每天一包，便秘、困倦这种问题很明显就缓解了。
我同事则是因为湿气重反复长痘，医生开了一堆药之后，也推荐她喝这种赤小豆芡实粉。
她坚持了几个月天天早晨一包芡实粉，现在满脸痘痘全消失了，而且再没复发过。
改善痘痘肌肤▼
当然啦，对于吃货来说，除了它去湿气的好效果，我们也很看重它的口感。
比起很多黏糊糊的红豆粉，它就很细腻顺滑，味道香喷喷的，光是闻一闻就忍不住流口水。
入口味道清淡不甜腻，喝起来不会有太重的颗粒感。
也能说明它不含过多糖分，绝对不发胖，只会越喝水肿越轻，越喝越瘦。
正安国货铺本身也是超有保障的品牌，它一直坚持传承中式生活，关爱我们国人的健康。
它既有东方文化、地道原产，又有对现代人生活方式的考察，才能做出适合当代中国人的东西，作为国货迷当然要支持!
最重要的是它的产品都效果好味道佳，原料天然健康，喝起来超级放心~
它还是“2018中国国际绿色发展大会指定用品”，是得到官方认可的绿色健康食品。
价格也不高，十点还给大家带来了超值优惠，79.9一盒，两盒再减20元!
比去中药店抓药去湿气，能便宜好几百，药补不如食补，想去湿气，变易瘦体质、养好皮肤的千万别错过!
3句话了解它↓↓↓
地道原料，古法制作，安全健康去湿气
多种膳食纤维，营养美味，越喝越瘦
包装精致，冲泡方便，性价比超高
正安国货铺怀山赤小豆芡实粉
十点优惠价：79.9元
(市场价 149元)
满2盒立减20元
活动截止到8月11日23:59
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严选地道原料 传承传统古法
安全健康去湿气
01
功能性的冲泡饮品，最关键的就是它的原料。点击
正安所选的原料，都是地道的精品药材和食材，从最好的产地选择最好的材料，才保证了它的好品质。
怀山-河南温县：怀山就是指养胃神器——铁棍怀山药，它能健脾胃，益肾气，《本草纲目》都记载过它对脾肺肾都有好处。
正安的怀山药来自全国最好的产地之一，河南温县。是八年轮耕后产出的天然优秀食材。
而且这种山药温和不刺激，能中和寒性，和赤小豆、薏米搭配，去湿气而不会伤身体。
芡实-江苏洪泽湖：芡实素有“水中人参”的美誉，营养价值极高，天生自带祛湿特质，更有补脾补肾之功效。
我国第四大淡水湖洪泽湖是芡实的发源地之一，这里土壤肥沃、水质优良，产出的芡实颗大粒圆，品质更有保证。
芡实里还含有丰富的淀粉，能为人体提供能量，所以这包芡实粉完全能代替早餐、晚餐、下午茶，除湿+减肥，一举两得!
赤小豆-黑龙江：赤小豆是除湿的利器!排湿气、毒素、强健脾胃，都是它的强大功效。
和它长得很像的红豆，虽然也有不错的营养价值，但在除湿健脾胃方面，赤小豆则是被中医认可的入药材料，红豆只是普通食材。
有了好产地的好原料还不够，正安的古法制作工艺和合理配比也很重要。
正安用传承下来的传统工艺，把原料切制后进行“麸炒”。
什么是“麸炒”？麸炒的好处？
“麸炒”是中医药的传统制作方法，正安用它来加工原料，把麦麸和药材、食材一起炒制。
能增强药材、食材的效果，尤其是对于补脾的药材，这样制作能很大程度提高疗效。
在整个制作过程中，也没有加入任何化学成分、添加剂等，喝起来当然安全放心。
正安的医师根据药理药性，对原料还进行了合理的配比，让温和的怀山、芡实，中和赤小豆、薏米的寒性。
这样的搭配，除了能去除湿气，更能从根本上养好脾胃功能，对整个消化系统都有好处。
所以坚持喝，不仅湿气跑光，身体也能更轻盈，体质更健康。
多种膳食纤维
营养美味 越喝越瘦
02
刚刚我们也说，湿气重就会导致减肥无法成功，其实就是因为湿气重水肿太明显，你并不是胖，只是水肿。
想想自己是不是每天早晨起来眼泡肿，按一按身上的肉也松松的，还容易失眠多梦、劳累。
夏天温度高了，更是每天感觉自己黏腻腻的，特别不清爽。这都说明你是湿气重导致的水肿体质。
现在很多人吃营养餐、减肥餐，但体质不同，这些昂贵的营养餐并不能解决湿气水肿问题。
医学配餐原则认为，一天的饮食中，谷类、杂豆应摄入250-400克，才能保证营养均衡，有效缓解湿气重。
每天1包芡实粉，湿气太重的话每天3包都可以，它每包里有4种不同的豆类杂粮，帮助排除湿气，消除水肿。
我每天早晨起来都冲一杯喝，感觉神清气爽，工作的时候也不容易犯困。
坚持喝完两盒后，最明显的就是水肿没那么严重了，小腿、胳膊、腰摸上去都紧致了一些，体重都轻了几斤。
尤其是用它代替晚餐后，小腹的凸起也能慢慢消失，它也好喝美味，饱腹感很明显，喝完不会轻易感到饥饿。
就算没有水肿虚胖的问题，湿气重也会引起痛经，导致体内湿寒，甚至会影响受孕，所以说去湿气对女人来说相当重要。
而且它的材料里都含有丰富的膳食纤维和各种微量元素，能给身体提供充足营养。
小孩、老人几乎所有人群都可以喝，低脂、低糖、低热量，营养健康，越喝身体越好。
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包装精致 冲泡方便
性价比超高
03
正安国货铺的产品我自己买过不少，还给爸妈朋友都送过，一是看中它的效果口味，二是因为它的包装设计都很精致。
这款芡实粉也是它很有代表性的中式风格包装，中国红+奶黄色，很有质感，送爱人送爸妈都合适。
它里边也是小袋子的独立包装，干净卫生也方便储存。
我之前买过那种一大筒的红豆粉，打开后没法密封，还没喝完就坏掉了。
正安这个独立包装，每次喝一袋，就不用担心开封后的问题。携带也方便，出差、旅行都能带上几包。
它直接冲泡后就能喝，也不用再用火煮，每次用80-100毫升的开水冲一袋，搅拌一下就可以喝啦!
没时间做早餐的时候，冲一杯芡实粉，喝进去肚子舒服的很，早晨排宿便也通畅。
对于上班族来说，空腹坐公交地铁，人挤人又闷热，很容易低血糖头晕，早晨喝一杯，就能避免这种情况啦!
它一盒十点优惠价是79.9，一共有16包，算下来一包的价格比很多奶粉还便宜。
喝这款怀山赤小豆芡实粉就能去湿气、健脾胃，还能越喝越瘦、皮肤越好，现在购买2盒还能再减20，这性价比超级高呀!
正安国货铺怀山赤小豆芡实粉
十点优惠价：79.9元
(市场价 149元)
满2盒立减20元
活动截止到8月11日23:59
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每个女人都想变瘦变美，但要认清自己发胖、皮肤差的根源是什么，如果是湿气重的原因，那一定要及时解决。
最好的养生不是买一堆昂贵的补药，而是选择最适合自己的方式。
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留言说说：关于养生类饮品，大家更看重功效还是口味？
截止到明天中午12:00，我们将挑选最有价值的5条留言，各送出怀山赤小豆芡实粉1盒!
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