你没有经历过迷茫,是因为你还不想改变!
2019/2/20 22:07:00念夕 方便面姑娘谈职场

     我 们 没 有 办 法 去 选 择 承 受 哪 一 种 压 力 ,

     但 我 们 可 以 决 定 ,

     用 哪 一 种 方 法 去 面 对 压 力 并 且 解 决 它 。

     如 果 你 能 从 容 的 面 对 ,那 么 压 力 就 是 你 进 步 的 动 力 。

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     时代的推进,我们的生活节奏也随之加快,压力自然也接踵而至。很多人渐渐开始无法适应这种生活状态,整个人也慢慢的变得消极起来,对生活失去了信心。这种现象在青少年人群中占据了很大一部分。

     如今,很多人不明白自己想要什么、想要活成什么样子。并且选择一味地逃避,越发不能控制自己的情绪,看什么都不满意,特别是对自己,越来越不敢努力和前进了。

     生活中有各种各样的压力,存在就要遭遇困难,活着就要面对存亡。我们没有办法去选择承受哪一种压力,但我们可以决定,用哪一种方法去面对压力并且解决它。如果你能从容的面对,那么压力就是你进步的动力。

     那么如何做才能摆脱现状,找到人生目标,不再逃避呢?

    

     01、有迷茫期是正常的

     好多人年纪长一些后会恐慌。觉得自己一年比一年大,事业感情都不顺,于是陷入迷茫。然而,迷茫期弥足珍贵,是一个最好的反省,归零,然后重新开始的契机。

     年轻时候的我们,总喜欢去读一些名人自传、成功学类的书籍,会去羡慕那些早年就“非常明白自己要什么”、似乎从来就没有过迷茫期的人,同时又为自己没什么目标而痛苦。

     可是仔细想想,人生没有迷茫期才会是件可怕的事!

     当我们正视迷茫时,发现迷茫的本质也不过如此。面对与承受本身就是一种解决方法。

     调解迷茫有效的办法大致有三种,一种就是心情不好的时候闭上眼睛,聆听旋律优美的歌曲来寻求精神上的放松;还有就是拉两三个朋友出去胡吃海喝一顿,所谓化悲愤为食量嘛;实在要是没效果的话就跟身边要好的朋友吐吐苦水,等你苦水吐完了,心情也就会变得好起来。

     没有迷茫,哪来清晰?很多人都是迷茫了二三十年,才有了后来如此坚定地知道自己想过什么样的生活。

     其实,迷茫是好事。从某种意义上来说,现在越迷茫,将来就会越清晰,就越可能活得明白,活得成功!

    

     02、逃避并不可怕

     由于工作和生活中的很多原因,我们每个人都有被别人质疑的时候,他们或者是老板、或者是领导、或者是同事、亦或者是朋友。那么面对别人的质疑,你会选择怎么做呢?是选择一副无所谓的样子,还是会用行动来证明自己?

     逃避是常态,谁想去处理烦人的事呢?每个人都是(或曾经是)逃避狂魔,只是逃避方式不一样。

     逃避并不可怕,可怕的是自己把逃避想象得可怕了。心态才是所有因素的主宰。我相信只要我们心中有信念,再大的压力也会被自信的你化为乌有。

     要知道,一个人只有反复经历与自我的冲突,才会有逐步深入的自我了解与自我接纳的过程,才能慢慢形成独立的自我与人格,也才有可能活出属于自己想要的人生。

     因为我们大多数人只会一头栽在工作中,每天让忙碌麻痹着自己,看似充实,其实是伪充实,伪充实一辈子,都不敢去想自己真正要什么。

     正所谓诸法空相,无生无亡。用一颗淡定的心去看生活,你会发现生活其实很快乐。

    

     03、多给自己一点耐心

     如何找到人生目标,这不是一个人的烦恼,这绝对是古今中外人人皆有的“烦心事”。

     不断地反思和总结自己,看看自己有哪些地方做的还不太好,别人质疑我们并不是毫无根据的,我们一定要发现自己的问题所在,找到解决问题的合适方法。

     何不至少再给自己6个月的时间,给足耐心,只去体验,不要觉得浪费时间也不要期待结果。

     写一个自己一直想做的事情清单,在时间经济能力允许的情况下,每30天尝试一个。

     想看历史书就看,想旅行就旅行,想谈场恋爱就谈,想学音乐就去学,想创业就去创业,每一个至少坚持做30天,如果30天后还想继续做下去,搞不好你就是找到了。

     很多事业有所成就的人,往往被大众知晓之前,都有几年甚至十几年摸爬滚打和内心挣扎的苦日子,就算终于熬出头了,但人生还没结束呢,又有谁能保证接下去都做正确的选择,保持让这个稍纵即逝的所谓的“成功”延续至终呢?

     人生,追其本质其实是一个过程,所谓过程,时刻都在发生着和变化着,我们根本无法给一个过程做结论性的定义,更无法用成功与失败来随意判定。

     每个人都有被别人质疑的时候,面对别人的质疑和不信任,最好的办法就是用行动证明自己的能力,这能够从根本上消除别人对自己的疑虑,也能够很好地建立一种长久的信任机制。

     面对别人的质疑,逃避现实,封闭自己是没有用的,我们要学会积极勇敢的面对它,这样才会得到别人的尊重和信赖。

     现在所有发生的一切,都会为将来塑造你内心真正想要的生活做“准备”。希望你也可以每天像海绵一样,源源不断吸收外界的营养,不断磨练自己。那个时候,你一定很重要!

     所以,记住:人生没有所谓错误或正确的选择,一切都是最好的安排。

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