一喝水就想尿尿,是肾不好吗?喝水多却没尿,又是咋回事?
2022/8/22 12:01:09 健康全说

    

     来源/家庭医生(jtys1983)

     Q:

     养生君,我经常一喝完水就想上厕所,听别人说,这是肾不好的表现,请问真的是这样吗?

     还有,我发现身边有些人喝水不少、尿却不多,这样算是好事吗?

     有些人喝完水后很快就会有尿意,有些人喝完水后很长时间都没有尿意,都可能是正常的,这两种情况没有好坏之分。

     水变成尿液,正常一般需要30~45分钟,但是由于尿的形成会受到诸多因素的影响,有些人会快一些,有些人会慢一些。

     而且,变成尿之后,尿会储藏在膀胱中。所以,排尿是快是慢,还跟膀胱有关。

    

     所以总结起来,主要的影响因素有以下几种:

     1. 出汗量

     天热时出汗多,体内的水会更多地以汗液的形式被排出,所以,热天喝水多却排尿少,是很正常的现象。

     而当气温降下来,或者你总是待在空调房里,汗液蒸发少了,大部分水分排泄的工作交给了肾脏,尿自然就多了。

     2. 膀胱大小

     膀胱小的人,储存尿液自然就少,一有尿很快就会刺激到膀胱而产生尿意,所以一喝水就想尿尿。

     3. 括约肌松弛程度

     有的人膀胱括约肌强大,收缩能力自如,有尿意也可以很轻易地憋住,可以很长时间不上厕所。

     而有的人括约肌比较松弛,所以膀胱兜不住太多的尿液,一有尿就会急着想排。

     4. 排尿习惯

     有的人习惯憋尿,久而久之膀胱的敏感度就会有所下降,所以就会那么快产生尿意。

     不过要提醒大家:憋尿不是啥好习惯,有的话要趁早改掉。

    

     总而言之,如果你只是单纯的喝完水想尿,那应该没啥问题。

     但如果不仅仅是喝了水想尿,平时动不动也想尿,一天排尿超过8次,那就可能是尿频了。

     尿频,还真不一定是肾的问题。尿路感染、前列腺疾病、膀胱多动症、情绪异常(如焦虑、压力),都可能引起尿频。

     所以,如果属于这种情况,那还是要尽快到正规医院检查、治疗。

     本文配图均来源于壹图网。

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     编辑:江鸟

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