又白又美:50个中医美容小秘方,祛斑去皱还养身
2022/8/25 6:06:00 韵聚岐黄

     美容

     作者/薛文忠、刘改凤

     (1)1盆温水里加入硼砂5克,溶化后洗脸,使面部皮肤舒适细嫩。

     (2)大豆、猪肝各50克,盐少许。加水煮熟食之,每日1剂,连服2周,使皮肤红润光滑。

     (3)每次洗澡时用装有米糠的布袋搓身,皮肤会光泽而丰腴。

     (4)菊花15克,入开水盆内,待温洗面。使面部皮肤清洁舒适细嫩。

     (5)蚕蛹50克(略炒),核桃仁150克,合一处隔水炖熟。每日分数次服之,连服20天。使皮肤细腻光滑。

     (6)白及粉15克、大豆粉500克、大米粉50克、核桃仁30克,共炒熟。每次取25克,加白糖适量,开水冲调成糊,食之。常服使面部皮肤光滑而红润。

     (7)治面部皱纹。将1个鸡蛋黄打入容器内,加1匙蜂蜜和1匙半面粉,如果皮肤干燥再加入数滴橄榄油,充分搅拌即成。将蛋黄粉直接敷在脸上,经过10~15分钟,以温水洗净,洗净脸后上冷霜,以双手对小皱纹成直角的方向按摩5分钟,然后再用纱布擦掉,大约3个月左右皱纹就会消除。

     (8)治面部皱纹。蛋白粉,治作方法同上。第一天用蛋黄粉敷,第二天休息,第三天用蛋白粉敷面,第四天休息,如此交替使用,效果较好,3~4个月可使所有的小皱致都消失。

     (9)治面部皱纹。丝瓜水擦于皱纹处,也可加适量的甘油、硼酸和酒精。取丝瓜水法:把正在生长着的丝瓜蔗高出地面60厘米处切断,弃上面的藤不用,把下面的这段藤切口朝下,至于一玻璃瓶中(不要渗入雨水土石,及钻入虫子),瓶子在土里埋半截以免倾倒,即可采集其汁液。亦可治面疱、粉刺。(以上3方见《偏方治大病》)

     (10)酸乳酪直接敷面。每日2次。

     (11)消除蝴蝶斑,使皮肤细嫩。面粉10克,硼砂研末6克,加水乳各半搅拌成糊,敷面,10分钟后,用温水洗去。每日1~2次。

     (12)鸡蛋清、蜂蜜各等分,搅拌敷面,5分钟后,用温水洗去,每日2次。

     (13)取身边有的蔬菜或水果,如黄瓜、西红柿、草莓等,切成薄片敷脸上,5分钟去掉,用水洗净。

     (14)酸乳酪或鲜牛乳,掺入面粉,敷面,待干后洗去。早晚各1次。

     (15)蜂蜜15毫升,面粉12克,加水适量搅拌后敷面,10分钟后用温水洗去。亦可单用蜂蜜加水擦面。每日2次。

     (16)新鲜蛋黄,拌匀直接敷面。或加入少量面粉敷面,5分钟后用温水洗去。每日2次。

     (17)金色密陀僧30克,研极细末,用蜜或乳调如薄糊,每夜略蒸热敷面,次晨洗之,半月后,效果甚佳。传说此方系杨贵妃所制,为唐宫内第一奇方。

     (18)治皮肤粗糙。薏仁粉10克,服用蜂蜜调,连服6个月即可生效。

     (19)治同上。柑皮或柠檬汁、皮冲开水代茶饮。

     (20)治皮肤无光泽。米糠半碗,袋装,浸入热水里,轻摇3~4次,用其擦拭脸部,放置10~15分钟,再用温水洗净。经3~4个月,可使皮肤细腻光滑,无瑕疵。

     (21)治青春疙瘩。薏米50克,洗净,加水煮作粥,调白糖15克服食,每日1次,连用1月即效。

     (22)桂圆肉100克,浸入白酒500克中,密封1个月后即可饮用。

     (23)治皮肤粗糙。大豆、猪肝各50克,共煮,后下盐,吃肝饮汤,每日1次,连吃2周。

     (24)抗皱。将鲜黄瓜洗净,捣烂取汁,温水洗脸,将瓜汁涂于面部,每日1次,很快见效。

     (25)滋润皮肤抗衰老。西红柿洗净切碎捣烂,用纱布过滤取汁加少许蜂蜜搅匀,涂于面部及皮肤上,2日1次。

     (26)令肌肤光泽美丽。核桃仁1个与韭菜子(炒)6克加水煎,用黄酒送服。每服5天加1枚核桃,加至20枚为止。如此反复再服用。不仅可使人皮肤细美,皆可强身益寿。

     (27)令皮肉急缩可展,又治老人面皱。栗上薄皮捣为末,蜜和涂面。(《新修本草》)

     (28)令人光华,赤白如玉可爱,并令人面不皱。麋(即麋鹿,俗称“四不象”)角以浆水磨泥,涂面。(《食疗本草》)

     (29)太平公主面药,用二三日,令面脱白如雪,身光白如素。桃花三月三日取,为末,与乌骨鸡血(七月七日取)调和,涂面及身。(《琐碎录》)

     (30)令人面白如玉,光润照人,并去面上?黯,大佳。鸡子穿去其黄,丹砂末之。丹砂末纳鸡子中,封固口,安白鸡腹下伏之。候鸡雏出,即取之,敷面。(《肘后方》)

     (31)令人面悦白方。土蜂未成头足者,炒食之,又酒渍以敷面。

     (32)令人面白净如玉。冬瓜子仁捣为丸,空心服30丸。

     (33)令人面净肌细。莱菔子根煎服。(以上3方见《普济方》)

     (34)令人面鲜华,甚验。取落葵子蒸,烈日中曝干,刮去皮,取仁细研,和白蜜敷之。

     (35)使人面似鲜花可爱。冬葵子(取蒸烈日中曝干采去皮取仁)细研和蜜,敷之甚验。

     (36)令人好颜色。逢櫐子1味食之。(以上3方见《普济方》)【櫐,同“蘽”,lěi,指葛藟,为葡萄科植物,果实味酸,不能生食,根、茎和果实供药用。蘽根,中药材名。本品为葡萄科植物葛藟的根。功能主治为:治病后体虚,关节酸痛,跌打损伤。①《别录》:主缓筋,令不痛。②江西《中草药学》:滋补气血,续筋骨,长肌肉。】

     (37)开胃健牌,固肾益脑,能防止双颊肌肉松弛,减少面部皱纹。秋末冬初采芡实,蒸熟去皮晒干,微炒贮存干净器中。每日不拘时嚼服10~20粒,随唾液慢慢咽下。

     (38)吞咽玉泉防老驻颜。玉泉即人们口中的唾液。一般方法是:不拘行立坐卧的姿势,以舌搅口中。等到唾液多时便像漱口一样,分3次徐徐咽下;或端坐,排除杂念,舌顶上厚。牙关轻闭,待唾液满口,缓缓咽下,并以意念送至脐下丹田处。吞唾液以早晨较好。

     (39)滋润皮肤,能令黑转白。天门冬500克,曝干,和蜜捣烂为丸,每日用之洗面。(《闺阁助妆》)

     (40)能使人颜面光滑如镜,又不冻面,冬桑叶500克,煎煮浓汁将贮,冬月早晨用1酒杯兑入洗脸水中洗脸。(《中药大辞典》)

     (41)润滑皮肤,能去皱美容。橘皮30克捣烂,泡入200毫升酒或75%酒精中1周后,即能使用。每晚用液擦面。

     (42)润肤除皱,可以治皮肤粗糙多皱纹。黄豆适量,桔皮10克,水煮取汁,晚间临睡前涂抹手部和脸部。

     (43)慈禧太后驻颜方。功效:留驻青春,令皮肤柔滑有光,与年轻人无二。珍珠(挑拣晶莹圆润的珍珠),研磨或粉。每次1小茶匙,温茶送服。每隔10日服1次。(珍珠粉多服不利于消化,一般服时可用7~8克。(《御香缥缈录》)

     (44)驻容颜,乌髭【zī,嘴上边的胡子】发,起尪【wāng,指脚跛或胸背弯曲等】羸,济危弱,补髓填精,祛疾延年。桑叶,采家园中嫩而存树者,采十数斤,洗以长流水,去蒂,曝干,为末。每桑叶净末500克,用黑芝麻120克,阴阳水煎浓汁2碗,去麻存叶,用蜜汁360克,炼滴水成珠,将汁入蜜内,和药末捣丸,如梧桐子大。每服百丸,早盐汤,晚酒下。(《保生要录》)

     (45)治面与手足黑,令光泽洁白。服30日面白,50日手足俱白。白瓜子仁(即冬瓜子仁)1.5克,桃花1.2克,白杨皮0.6克。3味捣末,欲白加瓜子,欲赤加桃花。食后服方寸匕,1日3次。(《肘后方》)

     (46)急面皮,去老皱,令人光净。大猪蹄1具,净治如食法,以水2升,清浆水1升不渝,釜中煮成胶。以手洗面,又以此药和澡豆,夜涂面,旦用浆水洗,面皮即急。(《千金要方》)

     (47)美容颜法:每日临起,静坐闭目存神,以两手搓热,拂面7次再以漱津涂面,搓拂数次。有之半月,则容颜光泽矣。(《寿世编》)

     (48)治面目身卒得赤斑,或痒,或瘭【 biāo,瘭疽,“蛇头疔”,手指肚儿或脚趾肚儿红肿化脓、剧烈疼痛的病症】子肿起。不即治之,日甚杀人。羊角烧灰,研令极细,以鸡子清和涂之,甚妙。(《万病验方》)

     (49)使面如美玉,肤如凝脂,保持青春俏丽之容。五月端午采益母草根苗俱全者,勿令着土,有土即无效。

     将益母草晒干研细过筛,加入适量面粉和水,调成团,捏成鸡蛋大小,再晒干。然后用黄泥炉子,底层铺炭,中间置药,上面再覆盖一层炭,点火煅制。武火烧约一顿饭时间,接着改用文火。这时火力切不可过猛,否则药变黄黑,用之无效。只有文火慢煨,才会色自细腻,堪称上乘。大约1昼夜后将药取出,凉透,瓷研钵中研细,过筛再研,越细越好。后用玻璃瓶收贮,勿使受潮(研锤用玉制的)。

     使用时入适量滑石粉和胭脂调匀,每日早晚用来擦洗脸面、双手。1月后则使人颜面红润。(《新修本草》)

     (50)治眼袋松弛肥大(肉眼泡)。用热水1升,放入1茶匙盐,搅匀。用药棉蘸盐水敷在脸上,待冷了再换,反复多次,数天后眼袋即可缩回。

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