手把手教你做出“一定能完成”的新年计划!
2016/12/25 职场实用心理学
距离2016年结束只剩下几天了,你的年度计划完成了吗?
为了能在开会的时候说话流利,决定这一年学好普通话,但买了一本《普通话自学教程》就完事了?
信誓旦旦地说今年一定要坚持健身,还没开始呢,就陷在沙发上一动不动?
买了厚厚的笔记本,计划每天背50个新单词,但写了3天就再也没翻开过本子了?
每天6点起床,一年看60本书,每天跑步锻炼,每天背单词…还严格地细分到几点学习,几点锻炼…这样的年计划是否似曾相识?
这样的计划是不是特别鸡血,特别规整,但往往一周都坚持不下去。完成不了计划觉得自己笨又傻?
其实,并不是你笨,而是你的计划本身就难以去执行。想要在持续365天里都可以记得年计划并且顺利执行,首先要拟定“一定能完成”的年计划。
这次,壹休请来了时间管理达人@沙牛老师,来教你从混沌般的工作和生活状态中抽离出来,记住并执行自己年初制定的切实可行的年计划。
分享嘉宾
沙牛
时间管理达人
简书推荐作者
印象笔记大使
沙牛老师是专注于番茄工作法的分享平台Pomonote的创始人,他还建立了全国最大的番茄工作法社群。6年时间管理和个人成长体系实践经验,数十场线下培训经验的他,指导过10万+学员使用番茄工作法,对抗拖延症。
深知时间管理优胜之处的沙牛老师,总结了制作切实可行的年计划的方法,帮助我们在执行计划时战胜拖延,高效地完成计划内容。
分享内容
手把手教你做出
“一定能完成”的新年计划
1.之前的年计划为什么会失败
2.为年度计划做一些准备
3.制订一套可行的年计划
4.坚持执行年计划的秘诀
5.从更高的角度审视年计划
你将获得
学会了这套可靠的制定年计划的方法,你晒出来的这份新年计划不会再被打脸了。
从更高的角度审视年计划,定下适合自己的目标。2017年,不虐待自己,尽情享受完成计划的成就感吧!
限时免费报名
上课时间:
12月29日 (周四)20:00 准时开课
开课前3小时截止免费报名
截止后只能付费8.88元听课
上课形式:
语音+文字+图片形式直播
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