内心强大的人，都敢于表达自己感受
2017/3/28 职场实用心理学
作者：颜卤煮，89年白羊B型妞，短篇专栏作者，喜欢挖掘日常琐碎里深埋的小星光，愿它照亮我们的生活。公众号：暖心自动贩卖机(nuanxinzidongfanmai)，微博@颜卤煮，《原标题：那些偶然性的开始，和心甘情愿的坚持》，本文经作者权发布。
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一个真正内心强的人，就是敢直接表达自己的真实感受，而不是“让别人以为我很强”这种虚弱面子工程。
01
昨天我问了自己一个问题：你生命里坚持最久的那些东西，是怎样开始的？
吊诡的是，它们都不是刻意而为的结果。
出生时，母亲找人给我算过命。
算命先生说：
你女儿的命，是山上的野花。放到温室里栽培，反倒要枯萎；太营养的东西，她受不起；人为的添加，不适合她的个性，也融不进她命里去。她的命格就四个字：顺其自然。
小时候我妈说起这个，我是不屑一顾的。
渐渐长大，倒愈觉得贴合：幼年时，别人家的女娃都是越打扮越好看，只有我一打扮就特别丑；
长大试过无数次化妆，任何妆到我脸上就成了面具，特别诡异；
稍微繁复一点的衣服，但凡到我身上，势必非常做作，只能穿纯色、无束缚、零饰品的衣物。
很多事情越精心谋划，越没有结果，有结果的都是不知不觉完成的；
从小，我性格就散漫不羁，游离于集体之外，不喜欢支配别人，也讨厌别人支配自己；
那句“山上的野花”还真是说中了自己的生活。
重点倒不在算命先生多厉害，而在于我一直相信，一个人的肉体反应、运势机遇、精神取向，始终是围绕着他的核心气质而走的。
你要是逆着这个东西去生活，很不舒服，很难活出名堂。
有些女生就是适合浓妆艳抹，特别有味道，那种刻意而为不是做作，而是迷情；
有些女生就是适合大气磅礴，特别有力度，那种粗犷线条不是虚张，而是气场；
有些女生就是适合处处小心，特别玲珑，那种步步经营不是束缚，而是精致。
但都不适用于我。
人只要一旦进入“临摹”或“表演”状态，试图按某种标准去成为谁的时候，就会不自然。
我们只有在停止定义自己是谁的时候，才成为自己。
那个时候，你的表情才是鲜活的——害羞、不自信、自大、大笑、放空…
这些无意识的状态或许并不漂亮，但自然，是你最有特色的地方。
02
很长一段时间里，我未曾意识到这一点。
总是觉得：无意识的东西不够深刻、不够鲜明，不够努力。
总试图以某种定义好的风格固定住自己，要求自己。
这种固定，涉及到方方面面，无论是外貌、表情，性格，工作还是爱情，都想狠狠抓住它们，按死在某个地方。
让生命，成为一个严丝缝合被掌控的东西。
但其实是不可能的。
一个人原生的气质，早已四散在你每时每刻里的呼吸里。
它作为你的整体而存在，人无法时时刻刻去有意识地揪住它们、改变它们的。
这些无意识的点滴，汇聚成大流，便成了你的事业、爱情和生活方式。
你可以有意识地去操作一些地方，但很难时时刻刻把它们紧紧攥在手里。
因为人活着，有意识的时刻，是少数。
大部分时刻是无意识地，就像你的呼吸。
而那个无意识世界里的主宰，就是你的核。
人，要顺自己的势而为。
这也是为什么，在有些事情上，即便我们做了决定，但最后还是会打回原形，重新回到某条熟悉的路数上。
因为很有可能，你是在违逆自己。
03
人为什么会去刻意矫正自己呢？
两方面的原因：
1、着迷于明确而彻底的事物
我们会发现，与坚守相比，改变反倒是一种轻易畅快的事。
因为改变，大多依据着某个参照进行，比如你想变成谁，成为第二个XXX。
改变会让人觉得轻松，因为你有枝条可依，有物可傍，有事可做。
难的，反而是无依无靠地坚守自己，摸着那条没人走过的路。
社会中充斥着太多“后话故事”。
所谓后话故事，是说当一个人成功之后，便将其塑造成一开始就处心积虑，非常明确要什么的人，比如商界成功神话、逆袭腹黑女之类。
而大部分的我们，并不是纯粹而锐利的人，只是混混沌沌普普通通的人。
那种明确而彻底的精神，对混沌软弱的我们来说，就有着致命的吸引力，因而很容易用标签的东西来矫正自己。
其实我们忘了，不管他们是否真实，可以肯定的是，每一个后来活得清醒的人，一开始都是混沌的，不是一出生就特别明确的活着。
我们模仿他们，是永远也成为不了他们的。
因为每个人都是一段线性，我们无法依据一个人后来的模样，去复制他的整个过程。
人，只有沿着自己的气质和纹路，一点点彻底化，自我剥离，才能真正实现自己的风格。
能做的，是勇敢站在自己的深渊面前，站在自己这一条河里，继续趟下去。
2、对于目的性的执迷
我们都太过于迷信于一个现代的东西：目的性。
我们坚信事在人为——目的性越强，成功的可能性就越大。
如果你不对一件事投入足够多的目的意识，那么它冥冥之中就会离你远去。
所以很多事情上，一开始就投射了太多的仪式感。
曾在一本书上看到这样的观点：决定你成功的，不是笼统的练习时长，而是刻意性的练习。
刻意性的练习，听起来真的好戳中人心，但慢慢想却发现了一个问题：
很多时候我们刻意而为的，并不是最喜欢的，而真正喜欢的，有可能是潜意识无心的。
因为中国人普遍有一种习惯：压抑本我。
有段时间，朋友圈很流行咪蒙的一篇《职场不相信眼泪》，大意是，职场上受不了委屈就滚回家。
这个又毒又爽的观点引起很多人转发。
但我看来，除了老板之外，大部分转发者内心都有点奴弱，与其说是在转发观点，倒不如是在借用这篇文章自我鼓励，掐自己一把，或者让自己显得特别tough。
一个真正内心强的人，很简单，就是敢直接表达自己的真实感受，而不是“让别人以为我很强”这种虚弱面子工程。
比如，不爽就是不爽，不认同就是不认同，扛不住就敢大声哭出来…这些人活着的最基本的尊严和勇气，在很多中国人那里，是严重匮乏的。
很多孩子从小就痛不喊，疼不哭，受了委屈就反捶自己，开心了也不拥抱这个世界，情绪全都被内化。
久而久之，这个东西渐渐成了稳固的人格(自我报复式的勤奋，阴郁而功利，不敞亮、不团结)，我们也会用这样的态度来对待一些人生大事。
比如随大流，创造力匮乏，在世俗之“好”的事情上刻意发力，而真正的喜好只能被遗弃到了潜意识里。
所以，压抑本我的最大问题就在于：你放弃了对自己的感知，过渡迎合世俗。
04
我的文章，大多只是些无聊的常识，但常识，却最易被人遗忘。
当我问自己：你生命中坚持最久的事情，它们是如何开始的？
答案挺讽刺的——那些最持久的事物，大多只是一些偶然性的开始，和心甘情愿的坚持。
既是偶然性的开始，为何又会心甘情愿去坚持？而那些一开始信誓旦旦的，却最终都随风飘散了。
这说明，我们内心真正热爱的，从未被重视，只能以偶然性的形式存在；而那些费尽心机的，却不见得适合你。
人生命中的成和败，其实屈指可数。
有些成功的事情，我们早已忘了它们是怎么开始；而那些开始得耀眼夺目的事情，却最终失败。
不过，幸运的是，无论迷失了多远，生活从未放弃我们。
它的怀中充满着触发器。
给心多留一丝触感吧，让那些偶然性的开始，有个可能；让自己，回家。
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