碎片化阅读，是泡沫还是良药？
2015/11/8 环球人力资源智库

     来源：有道云笔记(ID：youdaonote)授权转载

     我们来做个小测试：

     你已经很久没有系统地学习、专注地阅读了？(Yes)

     每天的时间被打碎，花在微信、微博等各个阅读类移动app上，好不容易从繁忙的工作中抽出身，又忍不住拿起手机？(Yes)

     空闲时间被格式订阅、推送、分享充斥满，四面八方涌来的新鲜内容不断刺激你的大脑，每天都沉浸在“啊!又get了新技能!”的喜悦中？(Yes)

     那么恭喜你，你已经成功地加入了“碎片人”的大队伍中。碎片人会越来越碎，最后就会碎裂。

    

     碎片阅读的内容题材广泛，但读完后知识不成体系，而且容易忘记。那么应该如何提高碎片化学习效率，将碎片阅读形成完整的知识体系呢？

     01

     “碎片学习”≠学习

     首先，从科学的角度来看碎片化学习。

     有研究发现，人们在上网时和读书时大脑活动模式是截然不同的：上网浏览时大脑中做决定的区域非常活跃；而阅读时大脑中与语言、记忆和视觉有关的区域很活跃，但跟做决定和解决问题的区域无关。上网时，各种各样的信息干扰或是环境变化需要大脑去做判断，由此导致我们在上网时很难深入阅读和长时间集中注意力。

     读书需要专心致志，高度活跃的、高效的破解文本和理解意义，我们不仅从作者的话中接收知识，而且作者的话在我们的心灵中引发智力激荡，生成我们自己的连接，形成新思想。

     而相反的，上网时的我们进入的是一个鼓励“粗略浏览、快速习得、心不在焉的思考和学习环境”。当我们打开一个公众号、朋友圈时，得到的是新的需要去看、去估价的东西；当我们搜索一个关键词时，我们眨眼间就看到很多有趣的信息。碎片化阅读将人们变成了不断拉动杠杆获取奶酪的小白鼠，变成只是信息的解码者，形成丰富的精神连接的能力被搁置，甚至逐渐丧失深入阅读的功能。长期接受碎片信息，会让人的思维变得狭隘，难以进行复杂的思考。

     说的通俗一点：你整个人会变得十分肤浅。

    

     02

     计算一下自己的碎裂时间

     在没有碎片化这个概念之前，我们都知道浪费时间是可耻的。

     不妨从现在开始，记录一下自己的时间，知道自己一天有多少整块时间，有多少碎片时间，有多少许多原本不属于碎片化的时间被人为地碎片化了。 你可能会惊讶，原来自己浪费了这么多时间。

     德鲁克的《卓有成效的管理者》中提到，许多卓有成效的管理者都保持着记录时间的习惯，并定期拿出来检讨。有了时间耗用的记录样本，他们便能自行检讨了。很快，他们发现自己的时间耗用很乱，浪费在种种无谓的小事上。

     记录时间使用状况的方式有多种，可以手工笔记，也可以利用软件做笔记。并且要经常看笔记，可以根据需要，带着小本子或者移动端，在各种场合随时记录、随时查看。

    

     03

     自己不要切碎时间

     当我们记录了自己的时间以后会发现，碎片时间比自己想象的多很多。这很正常，不只是你，几乎所有人都会遇到同样的问题，大多数人即使工作多年，依然很难获得多次完整的大块时间做同一件事情。

     所以对于碎片时间，我们不是立即去利用而是考虑如何减少碎片时间，增加整块时间。

     只要你开始不断记录自己的时间情况，了解自己一天产生了多少不必要的碎片，相信你自己就有办法去解决了。

    

     04

     堤防你的时间被切碎

     很多时候，自己虽然安定，但外部环境一些事物会切碎你的时间。如果不懂得如何避免自己的时间被切碎，你同样会被碎裂化。

     你可以试着这样：把所有的工作按照重要和紧急的不同程度划分为四个象限，简单来说就是：优先第一象限，投资第二象限，走出第三象限，拒绝第四象限。

     学会对不重要且不紧急的事情说不。拒绝是一种自我保护。

    

     05

     利用难以避免的碎片时间

     如果以上两点你都做到了，即减少自己切碎时间，也避免了被一些不必要的事情和人切碎时间，那么剩下的就是好好去利用那些难以避免的碎片时间了。

     碎片阅读内容也值得记录。在刷微信、微博等内容平台上看到的好的内容，可以记录下来，再系统学习与梳理。

     好的工具也有助于知识的有效转化。有道云笔记与微信、微博、知乎、果壳等主流内容平台都打通了接口，可以将有价值的微信文章、果壳文章、微博、知乎回答都直接保存到有道云笔记中，非常方便。更重要的是，它不仅是一个非常便利的“干货收藏器”，更是碎片知识消化、管理平台。可以利用有道云笔记最新上线的多级目录功能，在整块的时间里对碎片时间积累下来的知识进行回顾、消化，分类归纳整理。

    

     虽然顺手的工具可以使知识管理变得更加便利，但是千万不要只顾往有道云笔记里面堆积，而不做消化整理。资料的积累是为了使用，而不是囤积。那些“留着以后慢慢看”的资料，你看了多少呢？

     不要沉浸在碎片化学习的泡沫里了，虽然那看起来很美。趁你的生活还没被碎片化切割的四分五裂，做些什么吧!

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