【医药天地】清肺润燥 桑叶茶
2015/3/20 固生堂中医

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     药名：桑叶

     中药名。是桑科植物桑的干燥叶，适合用于治降血糖、血脂、抗炎等作用。此外，桑叶还具有一定的食疗价值。

     性味归经：甘、苦，寒。归肺、肝经。

     功能主治：疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。

     桑叶食疗：

     桑叶美身茶：干桑叶10片，水1200cc。桑叶洗净后，与水一起放入锅中；先以大火煮至沸腾后，转小火再续煮约10分钟；再将干桑叶捞起，静置待凉即可。桑叶可有效降低尿酸指数；并且具有改善咳嗽、头痛症状的疗效，对于消除体热也有不错的效果。

     枇杷桑叶菊花粥：枇杷叶15克、桑叶10克、菊花lO克食材粳米60克调味料冰糖适量。药材用布包好，加200毫升水煎煮成1000毫升。加入粳米煮成粥，再加冰糖调味即可。桑叶、枇杷叶和菊花具清肺热之效。中医有所谓“肺主皮毛”之说，故清肺热可抑制皮肤皮脂腺分泌过度旺盛，减少额头、鼻头粉刺的产生。

    

    

    

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