【涨姿势】吃膏方会发胖?一个方子全家人吃?这些进补误区多数人不知道!
2015/11/19 固生堂中医

    

    “膏方就是补药”、“吃了会发胖”、“买回去全家人一起吃”……这些民间进补的说法有道理吗?膏方等于补药 ×既能治病又能进补 √

     一许多老百姓都以为膏方等于补药。实际上,膏方是通过中医专家根据患者不同体质和病情特点,通过辨证论治,选择多种中药组成大方剂,经多次煎熬、去渣,将药汁经微火,再加入蜂蜜、阿胶等收膏,形成的稠厚膏剂。膏方既能治病又能进补,有的以补虚强身为主,有的以驱邪治病为主,有的兼顾养生和治病。吃膏方等于吃补药的说法不完全正确。吃膏方会变胖 ×不会,可以促进营养均衡吸收 √

     二膏方中加入蜂蜜、糖等收膏,口味好,加之有进补功效,不少人,尤其是女性担心吃膏方会变胖。一些大腹便便的亚健康中年人也不敢吃。现代人很少缺营养,甚至营养过剩,对进补也小心翼翼起来。不过,很多人不知道,中医强调平衡理念。膏方一般由滋补的名贵中药材和治病的普通中药材组成,以达到补中有治的功效,但膏方也不是一味大补,而是补虚泻实,均衡营养。所以,不用担心吃了膏方变会胖,相反,膏方调理后还能促进营养的均衡吸收。一个膏方全家人一起吃 ×一人一膏,量身定制 √

     三膏方最大的特点就是量身定制,根据不同体质的人的个体差异进行辩证用药,一人一方,一人一膏,绝不能一方多用。有些人开了膏方之后,拿回去全家人一起吃,很容易吃出问题。自制膏方更加不可取。最好由专业中医专家开方,在医生指导下进补。疗效比中药差 ×膏方的优势,普通汤药不能比 √

     四膏方的处方是大处方,用药味数多,照顾到身体的各个方面,属于比较全面的调理。所以,一般来说,膏方的作用强度要优于普通的中药汤剂。在疗效方面,膏方也有着明显的优势,这是普通中药汤剂不能比的。不过,一些情况下,可以用中药汤剂调理好的,就不推荐使用膏方。如果病情较重,调理效果不理想,那么可以用膏方调理。此外,膏方口味好,更容易接受和坚持。

     编辑:阮文玲

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