医药天地 | 你只知道一把荔枝三把火，却不知它还有这样的药用价值
2016/6/14 固生堂中医

    

    

    — 荔枝【药典精要】《本草纲目》记载：荔枝可止渴，益人颜色，提神健脑。可治头晕，心胸气闷，颈淋巴结结核，脓肿和疔疮，发小儿痘疮。

     【释名】又名离枝，树木高大，树叶一年不落，果在五六月份成熟。

     【性味归经】性温，味甘、酸，入肝、脾经。

     【功能主治】益气补血，辅助治疗病后体弱、脾虚久泻、血崩、胃痛、痛经。

     【本草附方】1. 治水痘发出不畅：荔枝肉浸酒饮，并吃肉，忌生冷。

     2. 治打嗝不止：荔枝7个，连皮核烧成灰后，研末，沸水调服。

     3. 治疝气：荔枝核、青橘皮、茴香各等分，烧成灰后，研末，用酒调服二钱，每日三次。

     4. 治胃痛、腰腹背痛：用荔枝核烧成灰后，取半两，香附子炒一两，研成末，每次服二钱，用盐水、米汤调服均可。

    

    

     小偏方大功效

     1.支气管哮喘：荔枝干25克。沸水冲泡5分钟后饮用。

     2.小儿遗尿：每日吃荔枝干10个，常吃可见效。

     3.益气补血：荔枝干、粳米各适量，加清水煮粥，经常饮用。

     4.安神健脑：荔枝肉50克，莲子30克。用水煎服。

     5.消肿解毒：荔枝干5个，海藻、海带各15克。用水煎服。

    

    营养药膳

    

    活血软坚、消肿解毒海带荔枝茴香汤

     【原料】海带50克，荔枝30克，茴香15克，盐适量。

     【制法】海带洗净，切丝；荔枝洗净，去壳。将海带、荔枝、茴香放入锅中，加适量清水，同煮至熟，加盐调味即可。

    

    开胃增食、补气益力荔枝莲子山药粥

     【原料】荔枝50克，山药60克，莲子20克，粳米80克。

     【材料】荔枝去皮，去核，洗净；山药洗净，去皮，切小块；莲子去心，洗净；粳米洗净，浸泡30分钟。将荔枝、山药、莲子、粳米放入锅中，加适量清水，熬煮成粥，即可。

    

    温补脾肾、敛肠止泻荔枝莲子炖山药

     【原料】荔枝、山药各50克，莲子20克。

     【制法】荔枝去皮、核，山药洗净，去皮，切成小块。荔枝、山药块和莲子加适量清水煮熟即可。宜忌人群宜忌?爱美人士 荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的产生，令皮肤光洁润滑。

     ?老人 开胃益脾，对老年人的哮喘有缓解作用。

     ?上火者 荔枝性热，会加重病情。

     搭配宜忌?白酒与荔枝 开胃益脾，对胃痛有一定疗效。

     ?大枣与荔枝 二者同食可促进毛细血管的微循环，起到美容养颜的功效。

     ?黄瓜与荔枝 黄瓜会分解荔枝中的维生素C，使营养流失。

     营养提醒荔枝具有补充能量、增加营养的作用。研究已证实，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、力倦神疲等症状。不过，大量食用鲜荔枝会患“荔枝病”，即低血糖症，所以荔枝一次不能吃太多。

    

    

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