涨姿势 | 难甩湿疹老顽固，老中医来支招
2016/11/3 固生堂中医
得了湿疹又痒又难受，还会伴随皮肤糜烂!更郁闷的是湿疹还喜欢反复来侵扰!
面对如此顽固又令人讨厌的湿疹，我们该怎么办?
别慌!广东省中医院皮肤科主任医师，固生堂专家范瑞强教授根据他多年的从医经验，来为大家揭晓湿疹的真面目。
湿疹的这些情况，你了解吗?
所谓知己知彼百战百胜，要防治湿疹，首先我们一起来了解一下湿疹是什么。
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的变态反应炎症性皮肤病，以皮疹形态多型、对称分布、瘙痒剧烈、易于渗出、疗程迁延和有复发倾向为特征。
范瑞强主任谈到，湿疹常见于面部、耳后、四肢屈侧、乳房、手部、阴囊等处。根据皮损特点可分为慢性、亚急性和急性湿疹。
1.慢性湿疹
皮损多为局限性斑块，常见于手足、小腿、肘窝、乳房、外阴、肛门等处，边缘清楚；病程慢性，可长达数月或数年，可因刺激而急性发作，比起其它两种湿疹，虽然它有皮肤瘙痒症状，但其糜烂没有那么明显。
2.亚急性湿疹
皮损以丘疹、结痂和鳞屑为主，可见少量丘疱疹，轻度糜烂。因为它是介于急性和慢性之间的湿疹，其发病时间没有这两者急，而且糜烂也不严重。
3.急性湿疹
自觉剧烈瘙痒，皮损多形性、红斑、丘疹、丘疱疹或水疱密集成片，易渗出，境界不清，周围散在小丘疹、丘疱疹，常伴糜烂、结痂，如继发感染，可出现脓疱或脓痂；这个时期的潮红情况和糜烂肿胀比较明显。
注意啦，湿疹会“爱上”这类人
范瑞强主任认为，从中医的角度来讲，儿童、脾虚及湿热体质的人容易得湿疹。此外，在容易引起皮肤过敏环境工作的人群，如化工厂、布料厂、颜料厂等地方的工人们也易患上湿疹。
不可小觑!严重湿疹者可致命
大家都知道患上湿疹又痒又痛，非常难受。但是湿疹的危害不单单如你想象中那么简单，严重湿疹者或可致命!
范瑞强主任谈到，湿疹会影响患者的外貌，生活质量，甚至可影响患者情绪，造成心理压抑等。
但值得注意的是，若患者湿疹严重，伴发感染或红皮病，则会使机体完整的防御功能降低，从而无法阻挡微生物，微生物进到血液里面，就会容易引发败血症等，从而对生命造成威胁。
温馨提示：为尽量减少湿疹对人体的危害性，当患者确认患上湿疹时，不管发生的范围是大还是小都要及时就医，如果早期不处理湿疹范围会越来越多，危害性也会增加。
实用的家庭防治法，get起来√
范瑞强主任谈到，对于湿疹的防治，除了及时就医，遵序医生的指导以外，家庭护理方面也值得引起重视。
比如家庭用药不建议过多使用激素类药膏，一般使用纯中药保肤霜，也可以使用以下几种方法：
1.适当中药外洗，有清热、燥湿、解毒、止痒的作用，对急性或者亚急性湿疹效果较好。
2.如果有湿疹在脸部不要使用太热的水、香皂、肥皂、洗面奶等清洁，需要使用清水进行清洁，也可尝试用绿茶水洗脸，能起到一定的舒缓作用。
3.患湿疹后，不要烫洗、抓挠，越刺激湿疹部位，越会产生代谢产物，导致湿疹更加厉害。
4.洗澡水不要过热，以38℃-39℃为宜；洗澡时间不要过长，尽量控制在5分钟左右。
对付湿疹老顽固，老中医来支招
湿疹反复发作的特性堪称老顽固，而要对付这个老顽固，范瑞强主任建议从日常生活中的“衣”“食”“住”“行”入手。
1.衣着上
湿疹患者衣服最好穿全棉的，化纤面料的衣服不吸汗且易产生静电，让皮肤更干燥，宁可少穿不能多穿。
2.饮食上
湿疹患者的饮食品种尽可能简单，高蛋白食物、坚果类食物及一些热带水果都容易过敏，尽量少吃;湿气重的患者可用土茯苓、鸡骨草、绵茵陈瘦肉煲汤；脾虚的人则可用淮山、莲子、苡米与瘦肉煲汤。
3.环境上
尽量避免去潮湿环境，也不和容易引起过敏的化学物质接触；家中要经常清洗空调过滤网，清洗窗帘和布艺沙发，更换棉絮、枕芯。
4.外出时
夏季尽量不要到野外植被茂盛的地方去，因为很多花草也是常见的过敏源；冬季患者外出晒太阳的话，建议在上午十点前或下午四点以后，阳光比较柔和的时候晒太阳，避免加重病情。
专
家
简
介
范瑞强 主任医师
广州淘金分院皮肤科
简介：主任医师、教授、博士生导师、学科带头人。毕业于广州中医药大学医疗系，获医学硕士学位。 1995年被广东省人事厅、卫生厅和中医药管理局联合授予“广东省优秀青年中医、中西医结合工作者”称号。并先后获“羊城好医生”、“岭南名医”、广东省中医院“医院名中医”称号。
擅长：痤疮、皮肤真菌病(外阴念珠菌病、足癣)、红斑狼疮、性病、湿疹以及其他疑难皮肤病。
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