涨姿势 | 雀斑老祛不掉？试试中药调理
2017/3/3 固生堂中医

    

    

    

     随着生活节奏的加快，人们紧跟时代步伐而奋斗，为了追求高质量的生活品质，导致心理压力增大，精神紧张，情绪波动大，烦躁精神抑郁造成了睡眠不足、失眠、导致脏腑功能失调，气血不积，肝郁气滞，月经不调，继而面部出现血斑、色斑。

     而好多患有雀斑的妹子，为了漂亮到处擦化妆品祛斑，激光祛斑等等。可这只能换得表面一时漂亮美丽，付出了高昂的代价，并不能解决根本皮肤问题。那到底该怎么办呢？为此，特地邀请固生堂中医内科专家宋鹏医生为大家答疑解惑。

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    什么叫雀斑?

     很多人知道雀斑，但不知道为什么叫雀斑？是不是跟麻雀有关系呢？是的，名字的确是跟麻雀有关系。准确的说是跟麻雀的卵有关系。见过麻雀蛋的人就应该知道为什么脸上的斑叫雀斑了。 准确点来说是：雀斑俗称“雀子”,其由来“面部状若芝麻散在，如雀卵之色”,故称为雀斑。民间的叫法又有很多,"苍蝇屎" 、"土斑" 、"蚕沙"不等。

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    雀斑是啥样的？

     色素斑呈点状或圆形、卵圆形，或呈各种不规则的形态；分布在颜面部，尤其是鼻与两颊周围最为常见，大小如同针尖至米粒大，直径一般在2毫米以下，呈淡褐色至深褐色不等；分布数量少者几十个，多者成百，多数呈密集分布，但互不融合，孤立的布散在面部周围，严重者也可见于手背、颈、耳前后、耳腔、肩臂等躯体暴露的部位。多数呈对称性。

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    雀斑好发于哪些人？

     (1) 一般始发于5到10岁左右的儿童，女性明显多于男性，也可发生于青春期后的少女，到成年后(20岁以后)多数色斑呈静止状态、停止发展。

     (2)雀斑颜色的轻重，斑点数字的多少是随遗传程度，光照强度，年龄大小，地域不同，种族不同，职业与工作环境不同，甚至与心情不同睡眠是否充足有一定关系。但这些关系中，主要与雀斑的遗传基因密切相关的。

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     雀斑老祛不掉？试试中药调理

     宋鹏医生谈到，中医认为中药注重从内调理，注重从脏腑、气血、气机调理，使脏腑功能正常，达到气血和顺，气机升降正常，阴平阳秘，面部色斑自退，色斑、脸色偏黄也会显得润泽，光彩照人，年轻漂亮许多，愈后不复发。

     饮食调养也是祛斑重要方法之一

    

     做法：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

     功效：经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑。

     黑木耳红枣汤

    

     做法：山楂、橘皮各饮适量。将山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

     功效：可经常饮用。功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

     山楂饮

    

     做法：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量。将猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。

     功效：功效具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

     薏苡粥

     专

     家

     简

     介

    

     宋鹏 中医师

     苏州桃花坞分院、苏州老东吴分院 中医内科

     简介：宋鹏，中医全科医师，中医世家第八代传人。曾在宝鸡市中医研究所从事临床和中医学研究，在肝病和乳腺增生的中医治疗方面取得成果。

     擅长：内科：胃病，溃疡，慢性结肠炎，高血压，高血脂症，阳痿，早泄，支气管炎，腰痛，类风湿性关节炎，骨质增生，眩晕，失眠，尿床，脱发，疝气，四肢麻木，痤疮，皮肤瘙痒，湿疹，慢性乙肝(小三阳)，脂肪肝，肝脾肿大。妇科：雀斑，肥胖病，月经不调，痛经，乳腺增生，盆腔炎，子宫炎，附件炎；临床经验丰富，家传妙方，疗效显著，对疑难病有突破性研究和治法。

    

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