涨姿势 | 大肠癌怎么预防？且听中医说
2017/6/2 固生堂中医
做好“三早”，勿谈癌色变!
大肠癌的早期诊断率并不高，我国很多患者确诊为大肠癌已经属于中晚期。而和我国不同，虽然美国肠癌的发病率高，但死亡率却逐年下降，这主要是由于美国早期大肠癌的诊断率高于我国。
周宁医生提醒，大肠癌早期诊断、尽早治疗能有效提高治愈的机会，所以我们需做好“三早”，早发现，早诊断，早治疗!
那么出现哪些症状需要警惕大肠癌的发生呢？
肠左半大肠癌：患者通常会出现便血、腹痛，此外，有些还会出现消化不良的症状。
肠右半大肠癌：患者常常会出现腹痛、腹部包块、恶心呕吐、贫血等症状。
周宁医生特别提醒：五十岁以上的人群需要每年到医院进行一次大肠癌的筛查；有肠癌家族史、长期腹泻、长期便秘、肠息肉、长期慢性肠炎的人要特别注意大肠癌的发生，需每隔半年就到医院去做一次肠镜或大便潜血的检查。
中医如何治疗大肠癌？
周宁医生介绍，近几年，中医药在大肠癌的治疗上也取得了发展，尤其是在术后患者、晚期患者的调理、控制大肠癌的转移、复发方面有重大的作用。
这些年来，周宁医生通过纯中医药的调理，缓解了许多大肠癌患者的症状，减轻了患者的痛楚。
周宁医生曾经接诊过这样患者：一位大肠癌晚期患者，肿瘤已经转移至肝胃，症状也较为明显，已经出现严重腹泻、食欲不振等不良情况。经过周宁医生耐心的诊治后，他恢复了正常的大便功能，便血的症状也好转，食欲逐渐恢复。到目前为止，周宁医生已经跟踪治疗这位大肠癌患者三年有余。
如何有效预防大肠癌？
周宁医生认为，预防大肠癌要从日常生活中的这7点做起：
1、保持高纤维、低脂肪饮食，多吃新鲜的蔬果，如白菜、包菜、莴笋、猕猴桃、橙子、苹果、柑橘等，此外要多吃菌菇类食物；
2、少吃腌制、油炸食物，少吃或不吃咸鱼咸肉、烤鸡、烤鸭、腊肉等腌制品，油炸煎炸的食物也要少吃，此外不能吃过咸的食物；
3、日常注意去除体内湿气，可以多用木耳、薏仁煲汤；
4、保持大便通畅，积极治疗肠道慢性疾病，如长期腹泻、便秘、肠炎肠息肉的患者要注意疾病的治疗，防止大肠癌的发生；
5、保持心情舒畅，肿瘤的发病和心情有很大的关系，中医觉得气郁血瘀会导致肿瘤的发生，所以应保持愉悦的心情；
6、大肠癌的男性发病率高于女性，这和男性喜欢抽烟、喝酒的不良生活习惯不无关系，日常生活中一定要注意少喝酒，少抽烟；
7、多做运动，运动能促进肠道的蠕动，保持肠道的活力，日常生活中要注意多运动。
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