医药天地 | 大家都知道何首乌可乌须发,那你知道夜交藤有何功效吗?
2017/6/7 固生堂中医
夜交藤又名首乌藤,蓼科植物何首乌的藤茎或带叶藤茎,每年夏、秋采取,除去细枝、残叶,晒干即可入药。夜交藤因夜里它的藤茎会自动相互交合,故名。
一般人都知道何首乌有乌发作用,但很少有人知道首乌藤还是治疗失眠的良药。首乌藤性平无毒,入心、肝经,有养血安神、清肝柔肝功效,《本草正义》记载其“治夜少安寐”。
小档案:夜交藤
【来源】为双子叶植物药蓼科植物何首乌的藤茎或带叶藤茎。
【别名】夜交藤、首乌藤、何首乌藤、夜交屯。
【性味归经】味甘,微苦,性平。入心、肝经。
【功能主治】养心,安神,通络,祛风。治失眠症,劳伤,多汗,血虚身痛,痈疽,瘰疬,风疮疥癣。
【用药忌宜】躁狂属实火者慎服。
【用法用量】内服:煎汤,2~4钱。外用:煎水洗或捣敷。
夜交藤的作用
用于虚烦失眠
夜交藤具有养血安神作用,以用于阴虚血少所致的失眠为主,常与合欢皮相须配合,也可与枣仁、柏子仁、远志等同用。
用于周身酸痛
夜交藤既有养血作用,还可通利经络,治血虚周身酸痛,可配合当归、地黄、鸡血藤、络石藤等同用。
用于皮肤痒
夜交藤煎汤外洗治皮肤痒疹,有一定止痒作用。
镇静、催眠作用
夜交藤煎剂灌胃对小鼠有明显的镇静、催眠作用,与阈下剂量的戊巴比妥钠呈协同作用。大鼠睡眠多导图显示总睡眠时间延长,主要是慢波睡眠时相延长,异相睡眠时相缩短。
降血脂作用
夜交藤醇提取物能明显降低高脂血症大鼠的血清TC及TG含量,并使高脂血症鹌鶉的TC含量降低,HDL-C/TC比值明显升高,主动脉光滑,无斑块形成。表明夜交藤有一定的降血脂、抗AS及预防脂肪肝的作用。
养生药膳
交藤粥
材料:
夜交藤60克,粳米50克,大枣2枚,白糖适量。
做法:
取夜交藤用温水浸泡片刻,加清水500克,煎取药汁约300克,加粳米、白糖、大枣,再加水200克煎至粥稠,盖紧焖5分钟即可。
用法:每晚睡前1小时,趁热食,连服10天为一疗程。
功效:养血安神,祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。
安眠补养汤
主料:乌骨鸡500克,鸭肉500克。
辅料:鸡血藤20克,仙鹤草20克,夜交藤20克,狗脊12克,菟丝子12克,桑寄生12克,女贞子12克,白术8克,合欢皮8克,生地黄8克,熟地黄8克,人参5克,续断8克,旱莲草12克。
调料:姜10克,大葱10克,料酒10克,味精2克,盐4克。
做法:
(1)十四味中药洗净,加水煎成汁,滤净杂质。
(2)将鸡、鸭肉用开水烫一下,斩成大小一致的条块。
(3)锅内加高汤,加鸡和鸭肉烧沸后,加姜块、葱结和药汁,改用小火烧约2小时,拣去姜、葱,以味精和食盐调味即可。
气血滋补汤
主料:乌骨鸡500克,鸭肉500克。
辅料:鸡血藤30克,仙鹤草25克,狗脊20克,夜交藤20克,菟丝子15克,女贞子15克,旱莲草15克,桑寄生15克,合欢皮10克,白术10克,熟地黄10克,生地黄10克,续断10克,人参6克,鸡骨架100克。
调料:大葱15克,姜10克,花椒1克,盐8克,味精2克,胡椒粉1克。
做法:
(1)将鸡血藤、仙鹤草、狗脊、夜交藤、菟丝子、女贞子、旱莲草、桑寄生、合欢皮、白术、熟地、生地、川断、人参水煎取浓汁,滤去药渣备用。
(2)鸡鸭肉沸水氽后切成块备用。
(3)将砂锅置中火上,锅内下垫鸡骨,加入鲜汤烧开。
(4)放入鸡鸭肉块,加入姜、葱、花椒、料酒,烧开。
(5)再加入中药汁,改用小火炖至鸡鸭肉软烂。
(6)拣出葱、姜、花椒、鸡骨、加精盐、味精、胡椒粉调好味即成。
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