出现心惊、心慌，是怎么回事？
2016/6/10 健康朝九晚五

     心悸的感觉十分神奇，只可意会而不可言传，如果一定要描述的话，就好像心脏忽然悬空了一下，或者是停跳了一下。

     尽管这种感觉不太好受，但一般人其实每天都会体会到一两次，没有固定的时间，也没有明确的诱因。

    

     很多人觉得心悸就是心脏病，但其实这只是心脏的一种正常活动，在医学上称为“早搏”，生理学上称为“期前收缩”。

     为啥会有这种情况出现，还得从心脏是怎么跳动的说起。

     不听命令的心肌细胞

     心脏的节律控制是个非常复杂的电生理问题。

     简单来说，心脏的跳动是由窦房结——也就是一团具有特殊功能的心肌细胞控制的。这些细胞是控制心脏跳动的“司令部”，可以发放有规律的电冲动，并通过心肌里的“网络”发送到各处，控制其他部分的心肌。

    

     由于窦房结的级别比较高，它发放的冲动抑制了其它心肌细胞的自身节律，所以心脏能整体保持一个节奏来跳动。

     这就如同在战场上，每个士兵都会拿枪射击敌人，可是究竟要向谁射击，就要从司令部传给师长，再到团长、营长、连长、排长、班长，最后到每个士兵，每个人都要服从来自司令部的命令。

    

     但是，万事都不是绝对的，正如在战场上总会有那么几个士兵乱开枪，心肌细胞也偶尔会“乱开枪”，也就是不听从窦房结发来的冲动节律，自己跳动。

     在正常情况下，这种不听命令的行为偶有发生，但大多只跳动一次就不会再继续了。这种跳动如果用肉眼直接观察的话，会看到心脏在一次正常跳动之后迅速地又跳动了一次，之后稍微停了一下，又跟上正常的心律来跳动。如果切身感受，就是感觉心脏悬空了一下，也就是“心悸”。

    

     偶发心悸不用慌

     讲到这里大概各位就明白了，偶然的心悸只是心脏的一小团细胞不听指挥胡乱跳动而已，并不是病，各位可以完全无视之。

     不过，有一种频发的心悸大家不用担心，那就是紧张时的心悸。但是这样的心悸和期前收缩就没什么太大关系了。

    

     这种心悸的感觉是由于精神过于紧张，肾上腺素分泌过高，导致心跳加快、血压升高而造成的。遇到这种情况，请保持冷静，要意识到今天可能人品不好，然后反复告诉自己“塞翁失马，安知非福”等具有安慰性的道理，不出五分钟，你就会恢复淡定，心如止水，心悸的感觉一扫而空。

     这种时候，你要注意

     但是如果这种心悸的感觉是持续性的、有规律的，就要特别担心了。

     频发的心悸往往出现在心绞痛、心梗或者洋地黄类药物中毒的前期，或者见于房扑、房颤等情况。这些病对于年轻人都不是很常见，但如果家里有上了岁数的人出现频发的心悸，最好立即到医院去就诊。

    

    

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