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2014/11/28 健康真相

     挪威科技大学的最新研究表明,害怕肥胖则将使我们以后更加肥胖。该研究发表在肥胖杂志上。

     研究人员对1000名当时还不肥胖的青少年的资料进行分析,并在其24-30岁之间进行了随访。

     一半的参与者体重仍然正常;但是,在那些肥胖人群中,研究人员发现了一个明显的区别:那些当时认为自己肥胖(其实并不肥胖)的女孩中,有60%-78%后来女孩后来变胖了。相比之下,那些在青春期认为自己不胖的女孩中,只有三分之一后来在变胖了。

     换句话说,体重正常的青少年,如果认为自己“胖”,则日后确实变胖的可能性大大增加。

     因此,当我们每次认为自己“胖”的时候,为什么不说,“天哪,我这么瘦!”也许结果真的就会变瘦。

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