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2014/12/23 健康真相

     有人形容“婚姻如战场”。美国一项最新研究显示，夫妻发生争执时，女方尽快先冷静下来更有助维持长期的婚姻幸福。换句话说，对美满婚姻而言，妻子更能起到“黏合剂”的作用。

     满意度研究

     美国加利福尼亚大学伯克利分校研究人员自1989年起随访加州156对异性夫妇，每5年评估一次他们的婚姻满意度，并录下其中80多对夫妇发生争执后的互动场景，记下夫妻对话中的“冰点时刻”以及关系回复正常的时间长短，再进一步分析。

     研究对象均为中年或中年以上。综合分析肢体语言、面部表情、讲话音量大小和对话话题等因素，研究人员发现，无论结婚时间长短，通常情况下，发生争执后，妻子先冷静下来的夫妇婚姻满意度更高，即使妻子冷静时丈夫还处于愤怒情绪中。

     研究结果还显示，丈夫一方的情绪调整对婚姻满意度的影响“微乎其微”。

     妻子更关键

     研究人员发现，婚姻满意度最高的夫妇有个共同点，就是妻子能够发起被称为“建设性交流”来给争执“降温”。因为女性更善于发起有助解决问题、让双方都作出改变的“困难”谈话，前提是她们先冷静下来。他们还发现，如果是丈夫试图发起这类对话，妻子往往对他持批评态度，以期尽快解决问题。

     研究人员据此得出结论，对维持长期美满婚姻而言，妻子更多扮演“守护者”和“和平卫士”的角色。

     在争吵中控制负面情绪，妻子的作用相当重要。愤怒、蔑视等情绪对夫妻关系威胁极大，而我们的研究显示，如果夫妻，特别是妻子能够让自己冷静下来，婚姻之树将继续茁壮成长。

     专家来支招

     这是关注妻子控制情绪能力与高婚姻满意度关联的首批研究之一。

     专家认为，解决夫妻争执的重要一环是能够作出让步及在争吵时清醒评估状况，冷静下来，而不是陷入负面情绪，夫妻就能够更清晰地为解决问题思考和交流，这是婚姻幸福的推动力。

     美国哈佛大学医学院先前一项研究则显示，两性差异体现在对对方情感的理解。通常情况下，女性认为，如果丈夫能够发现自己不开心，说明对方懂得自己，意味着两人关系牢固，如果对方愿意与自己分享不快乐等负面情绪以及所遇挫折，意味着他忠于两人之间的感情。而男性认为，能够发现如何令女方快乐意味着两人关系稳固。

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