秘教你去火的办法...很实用，找到不容易！
2017/2/14 百年易筋堂

     日常生活中难免上火

     帮你鉴别几种常见火气

     教你如何灭火

     心火

     表现：嘴苦，舌尖有红点，一般脾胃也不好。

    

     灭火方法：莲子心煮粥，泡茶。

     肝火

     表现：嘴有苦味，眼睛有眼屎，视力模糊，飞蚊症，血压上升，两肋涨痛等。

    

     灭火方法:可以吃枸杞菊花水，大便干结的，要加 草决明20-25g(要炒干不要炒焦，茶碗里捻末)。

     脾火

     表现：嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黄苔，大便先干后软，人乏力 。

    

     灭火方法：用山药煮粥吃。

     肺火

     表现：脸有疖子，嘴有辣味。

    

     灭火方法：用大枣和沙参煮水喝。

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