中国式抑郁症，你可能有一点儿
2015/5/11 厚朴中医
编者按厚朴那位女神最近佳作连连，下面这一篇读来更是如醍醐灌顶，在中国当下极具现实意义。原文名曰《诊室里的人生课——玫瑰即玫瑰，花香无意义》。小编觉得原标题太抽象，文章说的不就是中国式抑郁症嘛。下面请欣赏。引子有一天我心血来潮，在网上找到十年前在BBS的发帖，尘封的往事浮现眼前，那些迷茫、困惑和痛苦历历在目。
我向若干三十多岁的已婚、离婚、再婚的朋友求证，你愿意重新回到十年前吗？答案与我自己的一致：若以现在的精神回去那时的身体，当然愿意；若要精神也退化到从前，绝不愿意。祝贺你们没有虚度光阴，用青春换来了成长。
对很多人来说，青春，只是看上去很美。想想那些年你是怎么过来的？多少次喝醉、放纵，在黑暗中挣扎，伤害自己，只为让心在放逐中得到片刻喘息。一个母亲和女儿一位母亲带女儿来看病。女孩15岁，上初三。面色晄白、稚气未消、神情淡漠，少语懒言。我询问她学习情况。她妈妈插话说她成绩不好，听闻此言，女孩的表情没有任何变化。我说，成绩没那么重要。那位母亲说，成绩不好和同学在一起也会不好看吧。此话貌似陈述事实，实际很有杀伤力，“被同龄人嘲笑”，是青春期孩子最深的恐惧。我心里开始同情那个女孩。对大多数有些阅历的成年人来说，谁会相信人生长跑的结果取决于十几岁学校里的那些终究会被遗忘的考试呢？忽然，女孩无声的哭起来。这让我有些欣慰，因为让憋在心里的泪水痛快地流出来，对预防和治疗抑郁症效果特好。
徐老师看眼神、摸肚子就可以确诊一个人是否患上抑郁症。抑郁不只是一种外在的气质，它在身体内是有反应点的。比如心经和心包经所循颗粒结节，按之剧痛。当经络淤堵到一定程度，就会产生失眠、健忘、心慌心悸，或者心神不宁，敏感多疑等一系列症状，再严重，还可能会演变为肿瘤。乳腺癌几乎百分之百的与不良情绪的积累、心包经淤堵有关。流水线与合格证抑郁症是我们这个时代的高发病。一段时间里我们经常怀念民国范儿，在那个风云变幻的时代，人的意志可以自由彰显，那时多的是枭雄和坦然率真、敢作敢为的热血青年。而我们这个时代一切尽在掌控：每个人从一出生就落入了工厂的流水线，定量施肥、定时打药、定期评估，身高、体重、特长、看问题的方法都有统一标准，然后再被贴上一二三等的标签。顺利领到合格证，并成功晋升为巨大机器上的一颗螺丝钉，是大多数人眼中的理想人生。在这种管控模式下，人成长的路线是从A到B，从B到C，目标清晰，不走弯路，以保证成功最高效率。
抑郁就产生于这种高度控制。请试想，当你的内心开始用一种外来的标准评判自己的时候——我的相貌平平、谈吐乏味、我没有运动天赋、也没有艺术细胞——在和其他螺丝钉激烈竞争的游戏中，我想此时你应该已经开始感到危机感了。接下来，当你接受建议，喝下一大碗心灵鸡汤，决定改变自己，向一颗特级螺丝钉方向努力的时候，这就意味着你的内在一分为二，从此有了两个你，再无需其他人来提醒，那个具有社会属性的你开始时时监督和控制着那个真实的你，让你不得安宁，于是你内在的冲突、愤怒和抑郁也就开始了。不抑郁的人啥样？一个能全然接受自己的人是不会抑郁的，一个能尽情做自己的人是不会抑郁的。小时候常听人说起某位伟人几起几落的人生经历，无限景仰。我想伟人之所以伟大，不在于背下多少书，不在于道德多么高尚或者政治多么正确，而在于他了解自己是谁，他接受自己，这种力量一旦建立，所有的挫折对他而言都是一种养分。
一个人能否全然地接受自己，几乎完全取决于他童年时与父母的关系。初来到这个世界上时，每个孩子都是一粒独一无二的种子。父母只要做好那片蕴育种子的土壤、阳光、雨水和风，种子将按他自己的方式在世界扎下根来，他内在的独特气质、力量和美将对世界显现。她可能是玫瑰，可能是稻草，可能是立于无何有之乡、广莫之野的那株大树，有人谓之无用，庄子谓之“不夭斤斧，物无害者”。没有高下贵贱之分，他们快乐的做着自己。因此，在我看来，青春期的抑郁是可以避免的，但其实这取决于父母对待世界和人生的态度。
上面说到的那位母亲，毫无疑问，她爱她的孩子，她和大多数人一样，希望孩子顺利的走下流水线成为一颗优秀的螺丝钉，尽管这是可以理解的，但还是不能忽略：这是她的价值观和理想，不是孩子的。该不该怪爹妈？年初因乳腺癌去世的那位年轻又美丽的歌手，后来很多文章都分析说她的病痛与原生家庭的严苛不无关系。是的，如果为人父母者能好好学习正确的爱，如何无条件的接纳而不是去控制和改变，你们就为孩子打造了一个最坚强的堡垒，让他的未来不惧风雨、经得起人生的折腾。要注意区别的是，经得起折腾这种能力，不是训练出来的，而是小的时候父母的爱和接受，化作一件金钟罩铁布衫，陪伴他一辈子。
如果，我们没有得到父母赠送的这件礼物怎么办？很多人都没有得到过这件礼物，可是我们无法去责怪父母们。去了解一下他们的人生历程，我们会发现，他们也一直在尽最大努力，独自承受着生命中的一切苦痛。
没有得到的礼物，我们仍然可以自己送给自己。听说过内在小孩的故事吗？仔细看看你的心里面，有没有住着那个一直害怕被抛弃、渴望被认同的内在小孩，你想用鞭子抽着她继续向前向前，还是好好的拥抱她，温柔的听她说话？当你注视着她，阳光也会照进来。
博尔赫斯有一句诗，送给内在的她：“玫瑰即玫瑰，花香无意义”。
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